善用时间，做时间的主人2019/01/24

打卡日期：2019年1月24日

90天打卡累計天數：31/60

宣言:温柔而坚持

1.粉红老鼠 （10歲）踐行打卡31/60

第一个30天目標：

1、9:30睡眠是红线（未完成）

2、每天运动三十分钟（完成）

*早睡早起：9:30/10:00

*先吃：1

*：5

*️今日閃光：大宝：果断放弃和奶奶逛年货街在家自己独立完成作业！

小宝：今天在KFC交了一个新朋友并能愉快玩耍！

媽媽第二個30天目標：

1、每天快步走两万步（完成）

2、每天看書或聽書1小時（未完成）

#父母教練检视#我和我先生就大宝晚饭后要不要带孩子去找小朋友玩的事发生争执，小宝哭闹爸爸就把小宝手里的恐龙随手丢了出去，引发小宝睡前害怕哭闹！