感恩日记——延续的生命

  感恩日记第七天——2018-11-17

  感恩大自然恩赐的阳光雨露和空气等等，不计回报的滋养着世间万物。感恩父母的生养之恩，没有放弃我这幅孱弱的病躯。感恩自己顽强的生命力，数次九死一生并努力活得如此精彩。爱自己，为自己加油点赞！我值得拥有一切美好的事物！

      感恩自己坚持早睡早起（晚九早七，有点睡多了），并精心做爱吃的早餐。感恩清洁工叔叔阿姨们顶风冒雨为大家创建干净整洁环境。感恩老公今天休息在家陪我们。没了儿子和家务缠身，突然感觉时间过的好慢，我在看《零极限》，老公和儿子听音乐，打球娱乐。一幅其乐融融的温暖家庭画面。可突然我内心就升起一股烦燥，压抑，感觉画面很不和谐，想要逃离。我不知道这种情绪想带给我什么，反正就是觉得不舒服，我根本没办法去觉察它们的意图，没办法集中精力再去看书，心里的声音告诉我：逃离，开启逃避模式。我无法去判断和抗拒这个念头，只能慌不择路的去转移注意力，玩手机，来回走动，听音乐等……十点四十左右，老公建议中午炖鸡块，我就随口回复：家里零花钱都快没了，你的工资又要到年底发，这还有一两个月就这三百多块怎么够花？说完之后我好像看见了自己情绪烦燥不安的原因。我在过度的担忧焦虑没钱花。然后我又考虑到：老公好不容易休息一天，难得在家陪着我们，他肯定也是想给我和孩子改善伙食。（因为平时他上班都管饭，我和儿子在家都吃的很清淡。）于是又开口说道：那你带儿子出去买菜吧，尽管有点冷，不过儿子肯定愿意出去走走看看的。然后老公带儿子去逛菜市场，我在家里做零极限清理。过会他们回来了，老远就听到儿子清脆而兴奋的喊叫。一打开房门，儿子就美滋滋的高声喊到：“妈，爸爸买棒棒糖给我了”还向我炫耀他嘴巴里的糖。我瞬间被暖化了，所有的不快都消失怠尽，不见踪迹。我也笑嘻嘻和他交流：“糖甜不甜？你有没有谢谢爸爸呢”然后儿子就脆生生的告诉我糖很甜，还顺便感谢他爸爸。老公在家我就是闲人，甩手掌柜当的很入戏。坐回被窝里享受棉被带来那无尽缠绵的温暖。感恩老公中午做的美味午餐，吃的很满足很幸福。

    感恩天气风雨交加，寒气逼人，让我有了借口足不出户，围在被窝里享受这静宓的午后时光。感恩儿子和老公之间的亲子互动，这次觉得画面温馨而幸福。感恩老公哄儿子午睡，，让我清静又放松且自由的也进行舒适的午休。我们的午休模式都有点长，一觉醒来天都快黑了（哈哈哈）。

      感恩自己看到老公的变化，并夸奖他的发型很酷。晚上又辛苦着做晚餐，都是我和儿子喜欢吃的，感恩老公的付出。感恩老公对儿子的宠爱，塑料球杆数次被儿子暴力摔断，老公不严其烦的一次次做补救，粘接。慈父的榜样很足，给个赞。

    感恩一切美好的遇见！我接纳自己的不完美，爱自己，也爱家人，更爱世间美好的一切！我值得拥有一切美好的事物！