【7/21】快速阅读第1组第一次复盘：发现并培养速读技巧

快速阅读第一部分复盘：

第1组：

成员：南子，张恒，卢妮，黄坍仪，金明芳

主要学习内容：

快速阅读书籍第一部分五章内容。

复盘要点：知识点回顾，个人阅读速度和理解率统计分析，难点和目标。

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一、知识点回顾

小组成员一起回顾学习了第一部分五章的重难点，一群人一起学习，根据视觉化笔记，把各自遗漏的或者不清晰的知识点调取出来进行吸收消化，并且把知识要点关键字呈现在思维导图笔记中。

二、阅读速度和理解率整合

阅读速度：字/分钟

南子：3000-7000

卢妮：1000-2000

张恒：1100-3000

黄坍仪：1400-3500

金明芳：※

基本上每个同学的阅读速度都翻倍增长，当中会略有小波动。

阅读理解率：

速度明显提高的基础上，阅读理解率都有所波动，不稳定。

三、难点和目标

每位同学都有各自的重点和难点模块，分别进行交流分析并定下目标和方向。

1. 阅读新定义中的“理解和领悟”：

理解和领悟需要与内部外部信息进行连接和融合，由于知识储备不足，或者思维不够发散，无法产生连接，因此，需要进行强化练习，利用思维导图进行发散思维训练，并且在每次阅读前，先画出简图，找到相关主题的知识储备、疑问和阅读目标，专项训练。

2. 眼睛运动：

在眼睛运动中提到眼睛阅读跳跃，由于是一个新动作，需要多加训练，才能找到相应的节奏，并且从凝视每个字变成凝视信息区块，更好地吸收信息。

另外，视觉吞食，犹如鲸吞，大量吞入，慢慢吸收。由于注意力不够集中，不够专注，也没有很好运用脑眼功能，因此暂且做不到视觉吞食。需要继续增强自信心，掌握方法，稳定节奏。

3. 视觉能力

脑眼能力需要继续训练，对外围视觉无感，感觉聚焦不了，3D卡片也很难看出，继续训练脑眼能力和眼睛运动，使其养成习惯，并且要高度集中注意力，不能老是分心。

以上是快速阅读第一部分内容第一小组复盘，请指教。