如何防止 “自黑”的道路越走越远

May 16 , 2017

撰文/朴方   配图/summer

wo喜欢春天的光，夏天的夜，秋天的风，冬天的雪…

有一种“自黑”的境界叫一到夏天就自动变黑。

于是乎，刚被冬天洗白白又被光波炙影热情的夏日带上自黑的道路…

知己知彼，百战百胜，成为护肤界的高端黑是夏日的必修课。

              

【无脑黑】

这一群体对黑已经产生精神上的免疫，最典型特征是懒。

懒得涂防晒霜，懒得用遮阳伞等防晒工具，游泳和爬山是自认为解暑的最佳户外活动。

据资料显示，普通人晒5000小时会引起皮肤癌，这个日晒时间不仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完，肌肤在阳光下该亮红灯了。

为了亲切感受大自然，寻求夏日的清凉，凉爽的海风和山顶清新的风景总能让人心旷神怡。并不是气温越高，紫外线越强。如爬山，越往山顶越外感凉意，紫外线反而越来越强，所以爬山、海边更容易晒伤肌肤。

请拒绝做无脑黑。

【机灵黑】

无论身在何处，都一定会涂防晒霜（出门前涂防晒，三四小时补涂一次）。然而，还是被晒黑，好忧伤。

之前讲到防晒指数SPF，标准的SPF值是怎么测试出来的呢？测试人员必须均匀涂抹厚厚的一层，厚度保证2mg/cm²，约一到两张A4纸的厚度。

而日常使用者只涂抹0.5mg—1.5mg/cm²用量，效果大打折扣。如果不能持续补涂（正确涂抹防晒时间在出门前15—20分钟，每1—2小时补涂一次），好吧，别指望防晒效果能有多好。

这时便给了紫外线可乘之机，肌肤晒红、发烫怎么办？

此时用冰镇美白补水面膜敷面是“极好“的。这是极大的误区。

轻度晒伤（发红发烫但无刺痛感），至少要过三天才能使用护肤品，若出现红肿、水泡、刺痛，请等这些症状完全消失、脱皮后再使用护肤品。

【高端黑】

高端黑并不是说晒得很黑，而是深谙护肤之道，处理肌肤问题游刃有余。晒伤基本有以下五种症状。

☀ 症状1：肌肤变热

晒伤初始警报级别，容易被人忽视，肌肤水分已经蒸发，属于轻度缺水，肤质敏感者易引发多种肌肤问题，如长痘、过敏。

处理办法：将活泉水喷雾浸湿化妆棉/面膜纸，冷藏五分钟后取出，敷于发红处进行镇静补水。切忌勿用冰块直接冰敷，本着雪中送炭的好意雪上加霜。

☀ 症状2：肌肤发痛

肌肤外感轻微刺痛，是因为肌肤处于缺水和紧绷的状态。刺痛症状在热水洗澡时更加明显，皮肤出现细小的皲裂，皮脂膜已经受到了破坏，随时引发肌肤敏感。

处理办法：立即停用几天的化妆品，温水洗澡、洗脸减少刺痛感，选择成分单纯的保护性油脂或含脂质的护肤品修复皮脂膜，中草本成分的最佳。朴方焕臻舒缓盈润霜，纯中草药成分和脂溶性膏体特性，可迅速在肌肤表面形成类似肌肤皮脂保护膜，防止二次伤害。

☀ 症状3：晒黑一个色号

如果已经安然度过肌肤发热、发痛阶段，变黑是不可避免的，晒伤处肤色与正常肌肤颜色明显变黑，未伴随炎症。此时更重要的是进行美白保湿工作。

处理办法：不建议使用美白面膜（大多美白面膜含化学成分刺激晒伤皮肤，引发接触性皮炎），可使用含烟酰胺或维生素C的美白产品，但一两天白回来也不可能，对抗黑色素是持久而任重道远的工作。

☀ 症状4：肌肤蜕皮

肌肤脱皮说明晒伤比较严重了，晒伤发炎进而产生脱皮的现象，也是肌肤自我保护机制的反馈，肌肤屏障被破坏，角蛋白、天然保湿因子遭到攻击，角质层此时最需要的是“加油”——补充脂质，防止继续恶化。

处理办法：大量持续补水（不要使用化妆水、爽肤水），保持肌肤水分，不要撕扯死皮，任其自行脱落。此时可早晚涂抹不含酒精的脂溶型精华，如朴方焕萃润养精油，有比较好的镇定消炎效果。可用纱布浸透精油，敷于晒伤部位，帮助皮肤快速修复屏障。

☀ 症状5：产生晒斑

严重晒伤者在调理后有明显晒斑沉着。当然，日晒斑不一定非得晒伤才出现，日晒只是引诱陈年黑色素浮出的原因之一。

处理办法：加强肌肤新陈代谢，正确选择且坚持使用祛斑产品。

自黑的最高境界是与生俱来的“腹黑”，真诚感谢老天的赐予吧。

朴

之

言

：

将欲弱之，必固强之；将欲废之，必固兴之

自然素朴 美丽有方

朴 方