2018年6月听了欢喜的分享，接触到《见感思行》，即看见什么（客观，问题），感受怎样（情绪，主观），引发的思考是什么？（知识连接）有哪些行动改变（输出），并做了300次日更演讲的模板，很实用。
也可与其他模型进行匹配和链接，比如：
1.可以匹配非暴力沟通的四要素：观察、感受、需要、请求。
2.可以根据3W what,why,how或者黄金思维圈（why,how,what）进行推理和补充。
3.见感思行主体是“思”，通过“见、感、行”把过去、现在和未来串了起来，有了这样的时空感，相信自己的体悟会更加深刻，对待观点的态度也更容易坚定下来。
4.和六维思考的方式有点像：
见：白帽思考，客观描述
感：红帽思考，感知情绪
思：思考黄帽积极意义价值，思考黑帽风险机遇痛点
行：绿帽思考，方式方法，好想法好点子，付诸行动。
日常中可以随自己需要任意组合使用，并且是有结果的输出。
每天三件事20200321
1.陪伴家人：跟孩子待了一天，晚上跟家人一起晚餐，聊天。
2.各类打卡：早起，微笑打卡，英语读诗，单词，口语学习，声音练习，keep运动，美图搜集，三件事，每日精进发布，完成。
3.工作上：周末大家很默契的没有相互打扰，只做了部分沟通，感恩。
小确幸：
1.生物钟总会很准时叫自己起床，感恩美好。
2.周末在家，大家愉快的做自己的事，很开心这样的安静。
3.趁一早出门采购，人很少，感恩，孩子买了喜欢的礼物。
4.孩子认识了新朋友，很开心，一起设计玩耍内容。
5.感恩同事一直以来的帮忙，忘年交，感恩。
6.感恩婆婆做的粗粮晚餐，很好吃。老公跟孩子说吃粗粮好，孩子觉得有意思，给我讲吃了之后的小心愿，哈哈，看来非常喜欢孙悟空的角色。
7.晚上有些累，休息了半个多小时，起来完成学习，效率还不错，可以早睡啦。
8.老公帮忙规划怎么放置我的大衣们，太长了，小衣柜放不下，放阳台又不合适，准备买个衣架，感恩。
收获：
用第三视角看到自己，让自己在悲观与乐观之间保持中立。
