哮喘患者这10种食物一定要忌口,很多人都犯错了...

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        哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,少数患者还可能以胸痛为主要表现,这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作,除此之外,饮食不当也是引起哮喘发作的原因,因此,饮食调理对患者长久健康的保持具有十分重要的意义。

哮喘患者坚决不能吃这10类食物

1、花生、芝麻和棉子等油料作物

        主要与这类食物含有较高蛋白质有关,尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明,这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而,这类食物不要生吃,要经过炒、煮或加工后方可食用,以降低过敏性哮喘的发生率。

2、刺激性食物和产气食物

        有辣椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,如火锅应尽量不吃。产气食物中土豆、韭菜、黄豆等,可诱发哮喘,应尽量避免此类食物摄入。

3、奶及奶制品

        以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分,其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源,尽管这种蛋白经加热处理后,其致敏性可明显减弱,但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原,可以诱发哮喘发作。

        因此,对需要乳类喂养的婴幼儿来说,应积极主张母乳喂养,以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

4、忌饮酒、咖啡、冷饮及碳酸饮料

      咖啡和酒中的酒精对支气管有不良刺激作用,可导致气管痉挛,气喘加重,另一方面冷刺激往往可诱发气道痉挛,引起哮喘发作,而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分,对人体有害无益。

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