第一周总结9.3--9.9

一:学业

1.基本的学习任务有没有完成？如果没有完成，原因是什么?

        ①六级阅读每天1篇。因为快递周五才到，所以只阅读了一篇仔细阅读。5道题目只错了1道，但是文章却完全看不明白。好久没有学习英语了，很多单词都忘记了，觉得非常不习惯。

        ②教资学习每天2小时，只学习了2天，这周看的是数学学科空间解析几何。和英语也有同样的感觉，当时学的时候就没有学好，而且过了这么长时间，很多都忘记了。重新学习感觉特别困难。

2.最有成就感的事情是什么？

        在学习的过程中，虽然觉得很难，但我每天都能学习到新的知识，感受到来自舒适圈之外的成长。

3.存在的问题、不足是什么？

        贵有恒，何须三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。学习最难的就是在看不见进步的时候仍然可以坚持下去。一定要严格控制时间，要求自己。

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二:自我成长

1.看了什么书，有了什么新的认知？有多少付诸了行动？

        这周看完了买了好久的《富爸爸女人一定要有钱》。要想获得财务自由，就要从雇员、自由职业者，转变为企业主和投资人。把我带入了投资这个神奇的世界，以后我都想从事这方面的职业。

2.有没有学习什么新的技能？哪怕是时间管理、情绪管理等这些软实力？

        这周一直在记录时间，让我知道了我每天都在做些什么。但我还是觉得自己时间管理做的不好，我要多向别人去学习如何做时间管理。

3.有没有精进自己的兴趣、或者培养新的兴趣爱好、习惯？

        我很羡慕有自己兴趣的人，但我却什么都没有，连喜欢看的电视剧都没有。之前暑假在家，喜欢看护肤，化妆的文章，这个应该就是我的兴趣了吧。

4.有没有尝试做新鲜的事情，挑战了自己以前不敢做的事情？

        没有挑战了自己。看见空间里有很多人都写了个人日志，而且创办了自己的爱吧团队。我也把这些写在了自己的计划中，但我却迟迟没有任何行动。

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三:财务

1.本周的钱都花在了哪些地方？

        这周共花了211元。食品87元，学习58元，话费50元，生活16元。

2.有多少花在学习、提升自己、改善人际关系、结交优秀人脉上？

        学习上花了58元，改善人际关系，结交优秀人脉0元。

3.有没有做财务预算并严格执行？

        没有做财务预算，关于如何记账等财务问题我也应该向优秀的人去学习学习。

4.有多少铺张浪费？有多少冲动消费？

        铺张浪费与冲动消费几乎没有。

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四:健康

1.是否每周坚持健身两次以上，每次一小时？

        这周坚持跑步4天，每次2公里。虽然没有每天都跑步，但是在寒冷的晚上，一个人仍然坚持跑完2公里，我已经非常开心了。

2.饮食是否合理？有没有暴饮暴食、吃过多辛辣等不健康饮食？是否经常半夜吃夜宵？

        每天吃饭都是在食堂吃，所以饮食非常合理，唯一做的不好的事情就是有好几次，因为早上没有起来而没有吃饭的情况。

3.是否保持了充足的睡眠？有没有大量熬夜?

        虽然给自己规定11.25上床睡觉，但没有一次做到了， 不知道为什么我特别能熬夜。

4.是否过于肥胖／过于骨干？身材比例是否更满意了？

        身材没有什么变化，一直要练习马甲线，但总是坚持不下去。

5.情绪管理做的怎么样？正面的情绪多，还是负面的情绪多?

        刚来这里心情并不是太好，可能是因为学校没有让我们代课，感觉自己啥都没做。周末心情也很不好，也是感觉自己啥都没做，而一周这么快就结束了。

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五:人际

1.给家人打了多少关怀的电话？买了什么礼物？做过什么感动他们的事？

        和家人聊天两次。报名教资时，和爸妈要了500元，结果爸爸总说，又要钱干什么？之前的300不是正好够嘛，我心里很不耐烦，便怼回去了。来这里干啥不用花钱啊，就那300够干嘛的。听了之后爸爸也不再说话了。

        想想自己确实做的不对，父母心疼钱，总觉得孩子在外面乱花，也是很正常的。家里是讲爱，而不是讲理的地方。

2.跟好朋友联系了吗？说了鼓励、理解、关怀他们的话吗？做了让他们感动的事吗？

        刚来的时候，和很多朋友都联系了，心心、娜娜、海林、志颖。还有软实力的小伙伴，第一次觉得原来我也有朋友，不是孤身一人。

3.是否有失信于家人朋友？是否经常责怪他们、抱怨他们？

        和家人争吵。

4.是否结交了新的朋友、特别是比自己优秀的朋友？

        在来榆社的车上，和一个姑娘聊的很开心，还加了微信。

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六:休闲娱乐

玩，也是一种能力；玩，也应该成为你生命中的一部分。

        这周周末和薇薇一起去逛了逛榆社，去了榆社博物馆，和文峰塔。

图片发自App

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