武动奇迹晓瑞
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东方舞夜上海

东方舞夜上海_第1张图片
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舞蹈展现了，民国初期华美的夜上海 螺丝卷的烫发，波浪纹的刘海，风韵妖娆的旗袍，灯红酒绿。是一首代入感很强的歌曲纸醉金迷深情自信的演唱及包含看待世事的淡然。


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东方舞夜上海_第2张图片
第五讲

上八字胯

直膝式，胯与脚配合，后脚跟离地；踮起右脚，右侧胯动作，落右脚；与左脚交替。

屈膝式，胯与膝配合，后脚跟不离地；舞蹈式需胯、膝、脚同时配合，可离地。

注意：中轴稳定，双膝盖，肩膀，胸，与镜面平行，膝盖和脚不能外翻。

下八字胯

分腿立脚式，双腿分开与肩同宽，脚后跟离地，有空间的上下浮动，胯与脚配合，直膝可以扶墙练习;单边行走(跨栏感觉)，双边行走

东方舞夜上海_第3张图片
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