“生一次病，你就懂了”
9月的第2天，是我出院的第6天。
没错，我刚经历了一场小手术。
人到中年，最怕得病，尤其是像我这样的创业者。
常年的熬夜、饮食不规律、频繁出差，让我的身体报了预警。
幸好只是一个小手术，用医生的话说：放轻松就好。
我公司里做过同样的手术的伙伴也说，不要紧。
手术前的我在打吊瓶
这是我第一次进手术室，也是第一次全身麻醉。
我尽力保持着微笑和淡定，但手术室的低温仍让我发抖。
躺在手术台上，跳进我脑海的第一个词是“任人宰割”。
从麻醉到手术结束、从观察室出来，不到2小时。
我却感觉时间比往常过得都要慢。
到了住院部，麻药劲还没完全下去；
我就问助理要回了我的手机。
十几个工作群的消息一一回复，还审了几条抖音的片子。
这场手术，除了我的助理和几个公司合伙人，我没有告诉太多人。
尤其是瞒着我父亲北海爷爷，不想让他太过担心。
他向我朋友问起，大家都告诉他我去出差了。
他还给我发信息，让我戴好口罩、好好吃饭。
我那时边填住院信息，边回复着他：收到。
庆幸北海爷爷不常看公众号文章，也希望大家为我保密，不要去抖音告诉他。
下午1点半我的手术开始了
说实话，我挺感激这场小手术的。
2020年过去的9个月里，太多人和事，都发生了天翻地覆的变化。
当初独身跑去深圳创业的朋友，悄悄回了青岛。
坐着地铁来找我吃饭，一身行头已不如当年，我们都默契地没提。
曾经一顿饭能吃12个包子、最有口福的朋友，患了胃癌；
烟、酒、辛辣、油腻都戒了，暴瘦30多斤，人一下老了10岁。
还有我以前常去的一家咖啡厅，已经开始卖杯子和咖啡豆了；
40多岁的老板，第一次亲自给我做了一杯手冲咖啡，笑着说后会有期。
仅仅大半年，有人从豪华跑车到公交地铁，有人从花天酒地到久卧病榻。
我终于意识到，从戴上口罩的那刻起，生活本身就已经开始变样了。
而老天爷颇有眷顾，它用一种我最能承受的方式，给我提了个醒。
我感觉我做掉的不是一个小手术，而是我这几十年来累积的焦虑。
以前，我从不承认“我老了”这件事。
出门之前，我一定会用发蜡把头发打理地一丝不苟。
我会穿着最干净的皮鞋和西装，搭配最合时宜的袜子和领带。
我要保证呈现在外的每一面，都是最得体的。
但一场手术过后，我变了。
当我被推着进入手术室，再好好地推出来时；
我对医生而言，只是一个需要治疗的病人。
手术室里，什么声音都有，就是没有我的声音。
那些外在的光鲜和体面，在手术刀划过我皮肤的时候，撒了一地。
我那些被“得体”包裹的焦虑，无处遁形。
从医院回到家里，我开始重新审视我的生活，我发现了很多问题。
我发现窗帘太遮光了，以至于我经常错过清晨；
我发现床边的灯太智能了，我一翻身，它就会把我叫醒；
我发现家里颜色太单一，特地去定了很多花；
我的冰箱太空旷了，没有食材煮一锅像样的汤。
从前我回到家，换了衣服就躺在沙发上玩手机。
现在我开始放下手机，重新建立我跟这个家的连接。
出院后对家里进行了一些改造
我学会了煲滋补的汤、开始研究音箱和绿植的摆放；
给衣柜做了断舍离，也把健身器材搬出来擦了擦灰；
把好看但不中用的高脚凳，换成了舒服的实木椅。
我爸那代人，常说现代年轻人的越来越脆弱了，动不动就跳楼、自杀。
我觉得，可能是因为漂泊在外的他们，只拥有住所，而没有家。
当他们身体回到住所，灵魂和思维，却还在手机里、工作里、微信里。
他们不开火、不养花，只栖息、不安居。
所以他们的身体还扛着，但是精神早就病了。
大病初愈，我重返公司前，去理了个发。
理发师剪完之后问我：头发怎么吹？做什么样的造型？
我笑了笑跟他说：吹干就行了。
没有刻意营造精神抖擞的面貌；
我穿着白衬衫和休闲裤，突然感觉到前所未有的舒适。
如果没有得过病，你真的无法意识到天有多蓝，空气有多好闻，健康有多难得。
对自己之前因迷茫生的戾气、焦虑发的脾气，一瞬间就看淡了。
向内审视使人清醒，再向外看，似乎没有什么值得我纠结了。
从公司窗口欣赏到的风景
现在的我，不怕中年，但很怕油腻。
因为油腻总是伴随着中年，悄悄到来。
应酬增多，代谢降低，身材管理就容易失控；
自以为见多识广，好为人师表，张口闭口成功学；
要是生活工作再有点不顺，就容易滋生戾气、骂街。
当年龄焦虑无可避免地开始入侵，我开始研究与之抗衡的方式。
我把衣柜精简到只留纯色，尤其是白色的衣服；
我再也不买带品牌大logo的服饰和用品；
我极简烹调，少放佐料，享受食物本身的味道；
我精简社交，只跟工作必要和挚友来往。
我发自内心地感受到，生活很多拧巴的地方，在慢慢被铺平展开。
最近我自己下厨炖的汤
所以我非常想要分享我的感受和经历。
从写公众号到写书，5年来，我经历了漫长的探索。
很多人被我的文字打动，说我好像很懂她们每天在想什么。
我想这是因为，我一直是一个观察者、记录者。
但从这次出院后，我想要变成一个表达者。
更多是以“我”的视角，跟大家抒发己见。
我依然会写情感，帮大家拆解感情问题，给大家的情绪一个出口。
但我也会开始分享我的生活方式，真正成为一个港口：
不止有输出的便利，也有输入的繁荣。
给乘风破浪的人一点勇气，给安稳乘船的人一点实用的建议。
哪怕生活没有想象中体面，我们也可以给足自己尊重。
希望衣食住行，方方面面，给大家一点启发。
2020年，“保重”比“加油”更重要，与你共勉。
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