0x80070570 文件或目录损坏且无法读取 CHKDSK 修复

开始--运行--输入cmd--输入chkdsk 盘符: /f ，例如：“chkdsk c: /f”。
等命令运行完即可。
注意： 冒号 后面有一空格

注：chkdsk 参数说明： 
CHKDSK [volume〔path]filename〕] [/F] [/V] [/X] [/C] [/L[:size〕 
volume 指定驱动器(后面跟一个 冒号 )、装入点或卷名。 
filename 仅用于 FAT/ FAT32 : 指定要检查是否有碎片的文件 
/F 修复磁盘上的错误。 
/V　 在 FAT/ FAT32  上: 显示磁盘上每个文件的完整路径和名称。在 NTFS 上: 如果有清除消息，将其显示。 
/R 查找不正确的扇区并恢复可读信息(隐含 /F)。 
/L:size 仅用于 NTFS:? 将日志文件大小改成指定的 KB 数。如果没有指定大小，则显示当前的大小。 
/X 如果必要，强制卷先卸下。卷的所有打开的句柄就会无效(隐含 /F) 
/I 仅用于 NTFS: 对索引项进行强度较小的检查 
/C 仅用于 NTFS: 跳过文件夹结构的循环检查。 
/I 和 /C 命令行开关跳过卷的某些检查，减少运行 Chkdsk 所需的时间