7/100我该怎么和我的爱人沟通

就在刚才，我冲老婆发了一次大火，原因是我想在房间用电脑，被她阻止了。

她让我到外面的房间用，理由是辐射大，我开始没有理会，身上穿的是睡衣，出去又冷。随后她对我发火，开始赶我下床。

忙着要统计这个月的班级作业表格，不能再拖了，我关上电脑，用手掌狠狠的摔上去...还说了脏话，下手后我就有点后悔，电脑还是新的..，老婆还怀着宝宝...

整个过程我只关注我自己的事情，没有顾及媳妇的感受，这次真的太过分了。

我应该换一种方式沟通，不该用这种语言暴力，毕竟是因为我引起的。

其实这样的事情经常会发生，而且都是小事，特别是我在专注做一件事的时候，最不希望被打扰。

有没有更好的解决办法，肯定是有的，比如提前告知她，我这段时间是不能被打扰的。

其次，我应该更宽容，和以前的自己和解。

让着媳妇一点，多尊重她的意见。

怎么和自己的爱人相处，你有更好的经验吗，欢迎留言讨论。