- 成长锦囊[82]:心理咨询师在个人成长中如何设定目标?
素心人生设计
Q:素心,在进行个人自我成长时,我要如何确定设定自己的成长目标?心理咨询师小雨正在学习认知行为疗法技术,想要更熟练精通这个心理技术,也想要进行认知行为咨询师的自我成长,前来咨询。@素心人生设计:我们进入到个人成长的模块2:解析问题,为改变做准备。这个模块的目标是帮助你发现更多挑战性问题,并明确你希望这个问题如何改变。今天为大家分享识别优势、设定目标、优化目标和制定达成策略。在上一部分我们有了五因素
- 兴成长 遇见更好的自己
九台896敖佳丽
2019,是特殊的一年,继往开来。这一年,我告别了学生的身份,成为了一名教师,一名幼儿教师!我深知作为一名教师身上的责任与重担。所以平时会严格要求自己,做一个有爱心,有耐心,有责任心的老师!作为教师的我们,更重要的是,提升我们的专业素养,能充实自己,丰富自己,更好的教授给孩子们知识,丰富他们的头脑,作他们的引路人,摆渡人和方向标!所以在2019年的夏天,我报名学习了兴成长计划!通过假期的学习,让我
- 万事开头难,自己就不要给自己设置障碍了
西溪漫步0103
人在做事情时,如果是自己曾经做过或正在做的事,就感觉踏实一些,而如果面对一个新的事情时,难免有些担心,怕自己做不好,哪怕是很简单的事,所以说有经验的人更受欢迎。人在自己熟悉的环境和事情里,总是很舒适,而一旦踏出舒适圈,去做出改变,难免就会有些惊慌。可是改变才能进步成长,人不能总呆在舒适圈里,随着年龄的增加,你的能力跟年龄不相匹配时,就要面临着被汰淘了。如果真的要改变,需要勇气和耐心,万事开头难,自
- 青年干部要有解决问题的能力
等等2020
习近平总书记在中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班式上发表重要讲话,对干部尤其是年轻干部提出了提高“七种能力”的明确要求,为年轻干部成长成才、更好肩负起新时代的职责使命指明努力方向,激励青年干部不断进取,努力实现自身价值,在平凡的岗位上发光发热。历史总是在不断解决问题中前进的。我们党领导人民干革命、搞建设、抓改革,都是为了解决我国的实际问题。面对外部复杂环境和国内改革发展稳定艰巨任务,干部
- 2019-12-04
家庭教育指导师立心
丁尚老师常说:浇花浇根,育人育心!高中一个班63人,8人重度抑郁[心碎]开学三个月,3人次割腕,2人次想跳楼都说命运掌握在自己手中,孩子的命运真的是掌握在我们父母手中,你给孩子提供什么样的成长环境,真的会影响孩子一辈子图片发自App图片发自App图片发自App
- 真实面对生命成长
郭云若
陈老师再次带领我们面对自己,从清晰过程中不断揭开对于生命成长的误区,又一次靠近自己。一、什么是真正的生命成长?真正的生命成长是基于外界照见自己的模式,并且勇于面对自己,打破自己的模式,生命真正得到转化,看见生命新的可能性,最终回归生命的真实、平静和自然。生命成长的过程不是做加法—获得什么,而是在相互照见中打破了什么,重建了什么,或者说减少了什么。因为生命本然的需要并不多,是我们内在伤痛形成的空洞及
- 面对未知,学习成长。
曲奇珊
很多时候,恐惧是来源于未知。人们对未知事物的不确定感引发焦虑、担忧和和恐惧。未知永远存在,无法完全被消除,而我们能做的就是培养面对未知的能力。能够和未知事物相伴的人往往也是不断学习成长的人。恐惧不会完全消失,但当我们学习成长后知道得越多,这种由未知带来的不确定感就会越少。即便恐惧依然存在,但如果我们是学习成长型的人,那么我们还是相信自己是有能力面对这些恐惧的。面对未知,“相信自己能学会”的这份信心
- 高端密码学院笔记228
柚子_b4b4
高端幸福密码学院(高级班)幸福使者:李华第(541)期《幸福》之启动深层心理轻松意识基础篇——“扛得住”成长的喜悦心理案例分析主讲:刘莉一,知识扩充:高尚、伟大的代价就是责任。自由的第一个意义就是担负自己的责任2020.8.20星期三一笔记:1.从接的住到扛得住,心里境界的提升2.看到优秀的家人向别人学习如何去做,什么心里阶段性呈现什么状态。3.学习力越强,承载力越强4.精准,准确,的点评就是对笔
- (6)读《优势成长》分享---如何做好人生的顶层设计?
娜轮明月
如何做好人生的顶层设计?如何做好自己的人生设计?也可以这样说:自己想成为一个什么样的人?这是一个来自灵魂深处的问题。上个月我问过一个96年的妹妹,问她以后想过怎样的生活?喜欢什么样的自己?她说:不知道。我在二十几岁的时候对自己的人生也懵懂,看大家都按部就班的工作,自己就安于现状,听别人说那个工作好,自己就换工作。没想过自己要成为什么样的人。多年后,我才知道,每个人都是世界上的唯一,每个人的人生都该
- 《一本小小的红色写作书》|学会这些写作原则,你也能写出10万+
襟怀高远
两年前,我因为产前抑郁,每天写清晨日记,梳理自己的心灵成长和育儿生活感悟。写着写着,我就爱上了书写,可是我没有学习过写作方法,文笔虽然不错,但是写出来的文章主题不突出,内容混乱,缺乏条理性。于是开始报名各种写作课,以为这样就可以解决问题,但是依然写不出一篇主题分明、条理清晰、论证充分的出彩文章。学了很多写作技巧,下笔依然灵感枯竭。读了很多文笔优美的文章或书,语言依然繁冗。直到遇到了《一本小小的红色
- 好好学习,能上天——献给六一儿童节的金凤凰(王朝和)
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今天是六一儿童节,祝普天下的儿童们好好学习,健康成长!要问好好学习,能干嘛?告诉你——能上天!最近,云南省保山市施甸县桃关镇的大山里飞出了金凤凰,他的名字叫桂海潮,很值得少年儿童学习。2023年5月30日,神舟16号载人飞船发射取得圆满成功。在这次进入太空的三名飞行员中,桂海潮是中国执行载人飞行任务的首位载荷专家,是中国唯一戴眼镜执行飞行任务的航天员,是首个非军人出身的航天员,也是中国首位最年轻飞
- 越承担越成长
拾光散人
各位老师:大家晚上好!我是来自江西宁都的谢忠灯老师,很高兴能以宁都互加助教的身份和大家交流分享!3.24助教分享我是一名助学,也是一名区县助教,这两个角色相互影响、相互促进,给了我很多启发和收获。接下来,我将从助教工作日常和我的收获成长两方面进行分享。宁都助教团一、助教工作日常2018年9月,我加入了宁都助教团。在局领导的支持下,在曾新宁主任的带领下,宁都助教团,从开始的5人发展壮大到现在的20多
- #爱思沐正向养育90天父母成长营day20#
ZY的简书
#爱思沐正向养育90天父母成长营day20#2019/11/15周五事件记录昨晚妹妹说要泡泡浴,我就给她准备了。怕她凉,水放得温度稍微高一点。她一下水就说太烫,我加了两次冷水,她还是觉得太烫。我用手试温度,觉得不烫了,要她坐下去。没一会她就受不了,说太烫了屁屁都痛了,不泡要起来。我觉得她太矫情,放了那么久的水,却几乎没咋泡。穿衣服时她还在说烫,后来仔细一看皮肤有点儿红,想想她是比较敏感的,包括对水
- 闺女成长日记3月22日
很爱闺女
今天继续和闺女的磨蹭作斗争,下午闺女回家特别开心的告诉我,今天的作业不多又在学校里做了一些,这次是绝对会一个小时就做完。然后又是吃水果又是上厕所的,你要开始写作业吗?她还在那没吃够又想吃奶糖了,看看家里没有了,想要又不敢说,我借机说写作业认真可以吃糖,这娃娃一听眼睛立马就放光了,开始写的时候已经磨叽了半个小时了,写作业再少时间也不够了又着急出门买糖,写作业马虎的错的太多改了好几次,待写完作业已经六
- 10-08|人生不能只有生长,没有成长
清风徐来
古人说:“法不轻传,道不贱卖,师不顺路,医不扣门”。现代对于心理咨询也是“不求不助”,其实所有的道理都是一样的,只有当一个人真正的有想要去改变的动力的时候,那才会有新的转机出现。如果一个人没有想要改变的动力和决心,那么即使大罗神仙来了没有用。天雨虽宽不润无根之草;佛法虽广不度无缘之人。佛经有一个故事:一日,佛陀和弟子出门,佛弟子看见一个老妇人,这个老妇人很可怜,穷困,疾病都在折磨着她,佛陀和他的弟
- 家庭关系对孩子的性格形成造成影响
慧玲家庭教育
欢迎来到博星教育408将讲师朱老师课堂,这里是朱老师第1033天早安问候。孩子心理健康与家庭结构、父母关系和生活环境密不可分。社会学研究指出,家庭是一个互动的系统。在此过程中,父母的信念、情绪、行为等都会影响孩子的心理健康水平,进而影响孩子一生的发展。家庭关系,会对孩子的性格形成造成影响。蒙台梭利说过:每一种性格缺陷,都是由童年的不幸造成的。一个孩子的成长是生物遗传和环境交互作用的结果,不良的家庭
- 助力孩子成长日记第447天
宋胤鋆妈妈
2019年2月23日星期六星期天晴今天是个难忘的日子,早上六点多四川的朋友发来微信说她已经到了潍坊火车站,正准备做上安丘的车来看我,心里是说不出的高兴,赶紧起床洗漱连早饭都没有顾上吃,就赶紧去超市,买菜买肉‘买水果,买了满满一大袋子,回到家就开始忙活,等我忙完又开始剁酸菜馅子,和面准备包酸菜馅的水饺,虽然她是南方人,我是北方人,但是她每次来都会让我给她包我们东北的酸菜馅的饺子吃,还没开始包水饺闺蜜
- 【成长日记】598,你已经有多长时间没有早七点前到单位上班了?
能学多少学多少
今天早上打开微信群,看到某公司管理层发的一则信息:“某老员工的离职,建议大家有时间集体讨论一下,很多老员工都面临的问题,我们的核心能力,我们的使命,我们的愿景到底是什么?从我个人角度,我很怕,再有从公司开门就在的员工离开,员工诉求很简单,让他们稳定,看到希望。”一、琐事回忆先讲下之前工作历程中一些琐事。之前所在公司CEO每天早七点前就到单位,晚七点之后才离开工作岗位。2003年开始至2015年时期
- 【剽悍一只猫的剽悍行动营】22天,和孩子一起成长
财务自由的社群运营人苏宝
文/Janice2018年春节后,是我人生最黑暗的时候。大娃数学老师投诉她没有完成家庭作业、不交作业,接着是英语老师、语文老师的电话投诉。而我需要花大部分时间在新项目上,没有时间管娃,又与新来的领导在项目管理上有较大分歧,导致关系紧张,心情极度低落。工作上不如意,娃又不消停。每天下班累得半死,还得盯着她学习;好好学习的道理讲了几箩筐,孩子就是说不听,那时的我就像一个炸药桶,只要给我一点火花就能燃爆
- 关于这一代人的焦虑
稻香无敌
这段时间开始关注楼市。因为女朋友的缘故,开始想买房了,但看了看真的好难啊!凭工资在一线城市买房是绝无可能的。一想到以后买房,可能要倾尽父母一生的积蓄,就觉得很心痛。父母辛苦了一辈子,养大了儿子,攒了的养老钱还要为儿子买房。作为儿子,本该是孝敬父母,让父母享享清福...自己的成长速度赶不上父母老去的速度,更远远赶不上房价上涨的速度。是我,也是我们这一代人共同的焦虑。毕业前,虽然没钱,但有很多的时间,
- 2020-04-20
心存感恩青岛
尊敬的班主任、教练,各位班委、队长:大家晚上好!我是秘书部的荆桂梅,我来自红瓦绿树碧海蓝天的美丽的青岛。非常高兴今天晚上和大家在空中相遇。今天的班会主办部门是部,非常感恩秘书部部长黄金虹师姐给我这个锻炼成长的机会!非常感恩教练我的教练瑞先师姐给我的指导!非常感恩班主任、教练、班委成员为了队员的成长,无私地大爱付出!同时也真诚地向今天晚上的服务大臣们致敬!他们是:让我们把鲜花和掌声送给各位服务大臣!
- 时时可死,步步求生
在路上_1
刘双鹤,焦点解决讲师一期班,心理咨询师,成长分享第1146天,坚持运动第52天(2019.4.22星期一)时时可死,步步求生今天晚上朋辈督导,聊到了关于死亡的话题题,话题的延伸后来已经不仅仅限于案例本身的意义。生与死,毕竟是永恒的话题。就是这样,每周一的朋辈督导,每次都让我收获太多,不仅仅是关于案例的不同视角,还往往有太多关于生命本身的思考,每次都看到生命中迸发出的惊人力量,看到深埋在每个案例身上
- 《先学会爱自己,再遇见对的你》周梵语录
Wendy_33a1
1.每个地方你所体验到的环境、所联结的人,所遇到的事,无不是自己的心所投射出来的,自己的心不去打磨,不去改变,外部的世界是不会有任何变化的;(10)2.建立一段相互滋养,彼此信任且长久的亲密关系,需要发展我们的很多特质:智慧,力量感,爱,慈悲,创造力,勇气,阴柔力量,阳刚力量……(11)3.能让自己在不同的层面自由是一种能力。(12)4.人在关系中的成长分为四个阶段:1.感官体验(儿童期贪吃,青春
- 20181203
思远同学
一、阅读>二、书写001今天第一天正式记录时间整体完成情况良好,税务没学精,用了时间记录后发现自己开始更加珍惜自己的时间了,而不是一味地让它溜走。整体还是有那么一点不适应,要继续努力和进步。小思考:今天在纠结要不要报名一个班,在进行多角度思考后还是选择了不报,自己报班不是为了玩的,而是为了成长的。自己有太多东西还没有去消化,为何还要去赛东西呢。从自身出发,将更多注意力放在自己身上。002小确幸:今
- 我要当小仙女
一手王
以后我再也不要抱怨啦,因为一抱怨灵气就没有啦。我要成为小仙女天天快快乐乐的成长。我要好好学习,天天向上。我觉得出去玩儿比在家里待着好玩。我觉得我老公并不完全属于我。不属于就不属于呗,自己也可以成就精彩的人生!再说世界上人这么多,又不是只有他一个人。对,就是这样的。我要交志同道合的朋友。一起唱歌跳舞。拍抖音。写小说,参加运动会。一起跳绳,一起玩儿植物大战僵尸现实版的。心胸开阔。正所谓心大了,烦恼就小
- 2023-01-01新的开始
松林子
新的开始2023年1月1日星期日告别了2022年,进入2023年。过去的一年已经结束,新的一年在我的面前展开。我对新的一年的期望就是成长。我期望工作上的成长,我期望学习的成长,我也期望家庭方面的成长,我还期望健康方面的成长。关于工作方面的成长,我需要殷勤筹划,我要发起各样的活动。关于学习方面的成长,我需要的是多阅读和写作。家庭方面的成长,我需要表达爱和不计较人的恶。健康方面的成长,我需要的是锻炼身
- 中原焦点团队焦点初级32期梁怡2022年2月13日坚持分享第88天
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当事人犯错究竟有何意义?当事人犯错究竟如何改善?如何帮助当事人能从犯错中有更多的学习与成长,而非仅是停止犯错而已?——SFBT的“目标架构”乃有一些实用的想法。(-)当事人犯错之际,正是成长的好时机当事人的问题行为,尤其是青少年的经常性犯错,常令关心当事人的人倍感头痛挫折,以至于在处理当事人之问题或层出不穷的事件时,会以追究责任、道德劝说或生气指责的方式对待当事人。但是这些方式反而会造成当事人的反
- 2021-10-18
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做销售是从被拒绝中成长的今天公司例会,董事长分享销售就是在被拒绝中不断成长。因为销售成功背后隐藏着拒绝。现在百年智霍老师在这里给大家分享以下建议:1、辨别客户的言外之意:有些客户表面上拒绝了你,但实际上他的拒绝的话可能是在表现他的注册需求。比如他说:“我很想报名,但我没有时间学习。我也打算提升学历的,但目前资金紧张……”,他的目的可能是你可以给他一些优惠或者一些好处。所以只要你抓到客户的痒痒,就有
- 旖旎感恩日记
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1.感恩一大早我睁开眼睛就去找女儿一起读经!在成长的道路上,我愿意与你携手共进!2.感恩女儿如此的热爱学习,在本次期末考试中实现了自己的目标,得到了梦寐以求的学习标兵!一切一切的美好都源自于自己坚持与努力!3.感恩春天老师倾情分享,相隔十万八千里,我能在微信的这头收到老师的能量传递!4.感恩每一件事情的发生,在心里默默的对她说,yes,是的,我只做当下最值得做的事情!所有一切事情的发生都是来祝福我
- C++ 11 Lambda表达式和min_element()与max_element()的使用_c++ lamda函数 min_element(
网上学习资料一大堆,但如果学到的知识不成体系,遇到问题时只是浅尝辄止,不再深入研究,那么很难做到真正的技术提升。需要这份系统化的资料的朋友,可以添加戳这里获取一个人可以走的很快,但一群人才能走的更远!不论你是正从事IT行业的老鸟或是对IT行业感兴趣的新人,都欢迎加入我们的的圈子(技术交流、学习资源、职场吐槽、大厂内推、面试辅导),让我们一起学习成长!intmain(){vectormyvec{3,
- Spring4.1新特性——Spring MVC增强
jinnianshilongnian
spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理
Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
Spring4.1新特性——Spring MVC增强
Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- mysql 性能查询优化
annan211
javasql优化mysql应用服务器
1 时间到底花在哪了?
mysql在执行查询的时候需要执行一系列的子任务,这些子任务包含了整个查询周期最重要的阶段,这其中包含了大量为了
检索数据列到存储引擎的调用以及调用后的数据处理,包括排序、分组等。在完成这些任务的时候,查询需要在不同的地方
花费时间,包括网络、cpu计算、生成统计信息和执行计划、锁等待等。尤其是向底层存储引擎检索数据的调用操作。这些调用需要在内存操
- windows系统配置
cherishLC
windows
删除Hiberfil.sys :使用命令powercfg -h off 关闭休眠功能即可:
http://jingyan.baidu.com/article/f3ad7d0fc0992e09c2345b51.html
类似的还有pagefile.sys
msconfig 配置启动项
shutdown 定时关机
ipconfig 查看网络配置
ipconfig /flushdns
- 人体的排毒时间
Array_06
工作
========================
|| 人体的排毒时间是什么时候?||
========================
转载于:
http://zhidao.baidu.com/link?url=ibaGlicVslAQhVdWWVevU4TMjhiKaNBWCpZ1NS6igCQ78EkNJZFsEjCjl3T5EdXU9SaPg04bh8MbY1bR
- ZooKeeper
cugfy
zookeeper
Zookeeper是一个高性能,分布式的,开源分布式应用协调服务。它提供了简单原始的功能,分布式应用可以基于它实现更高级的服务,比如同步, 配置管理,集群管理,名空间。它被设计为易于编程,使用文件系统目录树作为数据模型。服务端跑在java上,提供java和C的客户端API。 Zookeeper是Google的Chubby一个开源的实现,是高有效和可靠的协同工作系统,Zookeeper能够用来lea
- 网络爬虫的乱码处理
随意而生
爬虫网络
下边简单总结下关于网络爬虫的乱码处理。注意,这里不仅是中文乱码,还包括一些如日文、韩文 、俄文、藏文之类的乱码处理,因为他们的解决方式 是一致的,故在此统一说明。 网络爬虫,有两种选择,一是选择nutch、hetriex,二是自写爬虫,两者在处理乱码时,原理是一致的,但前者处理乱码时,要看懂源码后进行修改才可以,所以要废劲一些;而后者更自由方便,可以在编码处理
- Xcode常用快捷键
张亚雄
xcode
一、总结的常用命令:
隐藏xcode command+h
退出xcode command+q
关闭窗口 command+w
关闭所有窗口 command+option+w
关闭当前
- mongoDB索引操作
adminjun
mongodb索引
一、索引基础: MongoDB的索引几乎与传统的关系型数据库一模一样,这其中也包括一些基本的优化技巧。下面是创建索引的命令: > db.test.ensureIndex({"username":1}) 可以通过下面的名称查看索引是否已经成功建立: &nbs
- 成都软件园实习那些话
aijuans
成都 软件园 实习
无聊之中,翻了一下日志,发现上一篇经历是很久以前的事了,悔过~~
断断续续离开了学校快一年了,习惯了那里一天天的幼稚、成长的环境,到这里有点与世隔绝的感觉。不过还好,那是刚到这里时的想法,现在感觉在这挺好,不管怎么样,最要感谢的还是老师能给这么好的一次催化成长的机会,在这里确实看到了好多好多能想到或想不到的东西。
都说在外面和学校相比最明显的差距就是与人相处比较困难,因为在外面每个人都
- Linux下FTP服务器安装及配置
ayaoxinchao
linuxFTP服务器vsftp
检测是否安装了FTP
[root@localhost ~]# rpm -q vsftpd
如果未安装:package vsftpd is not installed 安装了则显示:vsftpd-2.0.5-28.el5累死的版本信息
安装FTP
运行yum install vsftpd命令,如[root@localhost ~]# yum install vsf
- 使用mongo-java-driver获取文档id和查找文档
BigBird2012
driver
注:本文所有代码都使用的mongo-java-driver实现。
在MongoDB中,一个集合(collection)在概念上就类似我们SQL数据库中的表(Table),这个集合包含了一系列文档(document)。一个DBObject对象表示我们想添加到集合(collection)中的一个文档(document),MongoDB会自动为我们创建的每个文档添加一个id,这个id在
- JSONObject以及json串
bijian1013
jsonJSONObject
一.JAR包简介
要使程序可以运行必须引入JSON-lib包,JSON-lib包同时依赖于以下的JAR包:
1.commons-lang-2.0.jar
2.commons-beanutils-1.7.0.jar
3.commons-collections-3.1.jar
&n
- [Zookeeper学习笔记之三]Zookeeper实例创建和会话建立的异步特性
bit1129
zookeeper
为了说明问题,看个简单的代码,
import org.apache.zookeeper.*;
import java.io.IOException;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
import java.util.concurrent.ThreadLocal
- 【Scala十二】Scala核心六:Trait
bit1129
scala
Traits are a fundamental unit of code reuse in Scala. A trait encapsulates method and field definitions, which can then be reused by mixing them into classes. Unlike class inheritance, in which each c
- weblogic version 10.3破解
ronin47
weblogic
版本:WebLogic Server 10.3
说明:%DOMAIN_HOME%:指WebLogic Server 域(Domain)目录
例如我的做测试的域的根目录 DOMAIN_HOME=D:/Weblogic/Middleware/user_projects/domains/base_domain
1.为了保证操作安全,备份%DOMAIN_HOME%/security/Defa
- 求第n个斐波那契数
BrokenDreams
今天看到群友发的一个问题:写一个小程序打印第n个斐波那契数。
自己试了下,搞了好久。。。基础要加强了。
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-访问者模式-Visitor
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
interface IVisitor {
//第二次分派,Visitor调用Element
void visitConcret
- MatConvNet的excise 3改为网络配置文件形式
cherishLC
matlab
MatConvNet为vlFeat作者写的matlab下的卷积神经网络工具包,可以使用GPU。
主页:
http://www.vlfeat.org/matconvnet/
教程:
http://www.robots.ox.ac.uk/~vgg/practicals/cnn/index.html
注意:需要下载新版的MatConvNet替换掉教程中工具包中的matconvnet:
http
- ZK Timeout再讨论
chenchao051
zookeepertimeouthbase
http://crazyjvm.iteye.com/blog/1693757 文中提到相关超时问题,但是又出现了一个问题,我把min和max都设置成了180000,但是仍然出现了以下的异常信息:
Client session timed out, have not heard from server in 154339ms for sessionid 0x13a3f7732340003
- CASE WHEN 用法介绍
daizj
sqlgroup bycase when
CASE WHEN 用法介绍
1. CASE WHEN 表达式有两种形式
--简单Case函数
CASE sex
WHEN '1' THEN '男'
WHEN '2' THEN '女'
ELSE '其他' END
--Case搜索函数
CASE
WHEN sex = '1' THEN
- PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧
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PHP
PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧 用单引号代替双引号来包含字符串,这样做会更快一些。因为PHP会在双引号包围的字符串中搜寻变量, 单引号则不会,注意:只有echo能这么做,它是一种可以把多个字符串当作参数的函数译注: PHP手册中说echo是语言结构,不是真正的函数,故把函数加上了双引号)。 1、如果能将类的方法定义成static,就尽量定义成static,它的速度会提升将近4倍
- Yii框架中CGridView的使用方法以及详细示例
dcj3sjt126com
yii
CGridView显示一个数据项的列表中的一个表。
表中的每一行代表一个数据项的数据,和一个列通常代表一个属性的物品(一些列可能对应于复杂的表达式的属性或静态文本)。 CGridView既支持排序和分页的数据项。排序和分页可以在AJAX模式或正常的页面请求。使用CGridView的一个好处是,当用户浏览器禁用JavaScript,排序和分页自动退化普通页面请求和仍然正常运行。
实例代码如下:
- Maven项目打包成可执行Jar文件
dyy_gusi
assembly
Maven项目打包成可执行Jar文件
在使用Maven完成项目以后,如果是需要打包成可执行的Jar文件,我们通过eclipse的导出很麻烦,还得指定入口文件的位置,还得说明依赖的jar包,既然都使用Maven了,很重要的一个目的就是让这些繁琐的操作简单。我们可以通过插件完成这项工作,使用assembly插件。具体使用方式如下:
1、在项目中加入插件的依赖:
<plugin>
- php常见错误
geeksun
PHP
1. kevent() reported that connect() failed (61: Connection refused) while connecting to upstream, client: 127.0.0.1, server: localhost, request: "GET / HTTP/1.1", upstream: "fastc
- 修改linux的用户名
hongtoushizi
linuxchange password
Change Linux Username
更改Linux用户名,需要修改4个系统的文件:
/etc/passwd
/etc/shadow
/etc/group
/etc/gshadow
古老/传统的方法是使用vi去直接修改,但是这有安全隐患(具体可自己搜一下),所以后来改成使用这些命令去代替:
vipw
vipw -s
vigr
vigr -s
具体的操作顺
- 第五章 常用Lua开发库1-redis、mysql、http客户端
jinnianshilongnian
nginxlua
对于开发来说需要有好的生态开发库来辅助我们快速开发,而Lua中也有大多数我们需要的第三方开发库如Redis、Memcached、Mysql、Http客户端、JSON、模板引擎等。
一些常见的Lua库可以在github上搜索,https://github.com/search?utf8=%E2%9C%93&q=lua+resty。
Redis客户端
lua-resty-r
- zkClient 监控机制实现
liyonghui160com
zkClient 监控机制实现
直接使用zk的api实现业务功能比较繁琐。因为要处理session loss,session expire等异常,在发生这些异常后进行重连。又因为ZK的watcher是一次性的,如果要基于wather实现发布/订阅模式,还要自己包装一下,将一次性订阅包装成持久订阅。另外如果要使用抽象级别更高的功能,比如分布式锁,leader选举
- 在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句
pda158
mysql
在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句:
方法一:SELECT table_name, column_name from information_schema.columns WHERE column_name LIKE 'Name';
方法二:SELECT column_name from information_schema.colum
- 程序员对英语的依赖
Smile.zeng
英语程序猿
1、程序员最基本的技能,至少要能写得出代码,当我们还在为建立类的时候思考用什么单词发牢骚的时候,英语与别人的差距就直接表现出来咯。
2、程序员最起码能认识开发工具里的英语单词,不然怎么知道使用这些开发工具。
3、进阶一点,就是能读懂别人的代码,有利于我们学习人家的思路和技术。
4、写的程序至少能有一定的可读性,至少要人别人能懂吧...
以上一些问题,充分说明了英语对程序猿的重要性。骚年
- Oracle学习笔记(8) 使用PLSQL编写触发器
vipbooks
oraclesql编程活动Access
时间过得真快啊,转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了,通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧,这东东如果一段时间不用很快就会忘记了,所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记,用到的时候可以随时查找,马上上手!希望这些笔记能对大家有些帮助!
这是第八章的学习笔记,学习完第七章的子程序和包之后