你的学习,用的是系统1还是系统2呢?

先来看以下两道算术题:3+6=?,165+277=?相信第1题不用多思考,我们大脑就很快能直接反映出来答案9,而对第2题,我们大脑就需要慢下来计算好几秒钟才能算出答案442,这就是在丹尼尔•卡尼曼的《思考,快与慢》书中,讲到的我们大脑思考问题分为快思考系统1和慢思考系统2这样一个原理。

体统1——快思考

人们习惯性地用系统1来思考问题,因为系统1的运行是无意识且快速的,不怎么费脑力,没有感觉,完全处于自主的控制状态,就是自动驾驶。系统1导致人们喜欢盲从和靠自己的经验、惯性思维去想事情,而很少认真深层次慢思考,去理性判断一件事情。

系统2——慢思考

系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来,例如复杂的运算,写一个策划案,写一篇文章,做一场演讲等,都是需要调动大脑系统2。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。并且极其消耗能量或意志力。

如果你想专注一个领域,想成为这个领域的专家,那么就必须要刻意练习,调动系统2来专注学习。如果想靠轻轻松松,按本能,按兴趣去学习,可能就永远无法成为专家。如果我们大脑整天处在自动驾驶的状态当中,就是能不费力就不费力的状况之下,我们就学不会任何东西,学不会任何稍微有点难度的东西。

比如在生活中,很多时候对方反馈一个问题,刚说了开始,我们就已经在大脑开始下结论,而并非静下心来听完并理性回复。所以在遇到问题时,我们要做到"让子弹飞一会",站到对方的角度,理性的用系统2来思考并解决问题。

所以,你的学习是在用系统1还是系统2呢?

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