猪姐成长日记（20191114）：第一次沙龙复盘

导师班作业有一项是主讲公益沙龙一次，我正琢磨去哪里讲的时候菊英院长专程打电话邀请我去石家庄讲，知遇之恩，非常感激！

一、课前准备

1、心理预备

我已经为这一天做了三年的准备，参加了很多课程，做了很多个案，与很多生命有了深度接触，我已经准备好了；导师班上我学会了“三三法”和“四四法”，课程框架已经了然于心，我已经有了一缸水，具体同修想要哪瓢水，他们说了算，没有备课是最好的备课，终于理解马龙飞老师为什么要摩旅、为什么能一辈子活出五辈子了，当导师要让自己生命的深度与宽度更加延展，这样才可以在讲台上站的稳；有23位小伙伴报名，有这么多小伙伴支持我，感觉非常踏实，我的第一次开讲能量有了充足的保障。

2、身体状态预备

昨天中午到达石家庄，吃饭，午休，点香清净场域，让自己能够身心合一全力以赴，身体状态是内心状态的外部显化，作为导师我愿意呈现我最真实的状态。

二、上课（主背景音乐《爱与被爱》钢琴曲）

我严格按照“四四法”做的时间和内容的分配。开课前对每一位进入场域的同修做了观察，很多同修一进门就问菊英院长：“我能做些什么？”感觉大家都是很愿意付出的人。

引入：主持人主持（15分钟）

带大家做了课前运动，对悟纳合聚成爱系统和我本人做了简单介绍。

第一部分：为什么参加这次课程（15分钟）

请到场的同修挨个做了自我介绍，讲了自己为什么参加这次沙龙。有为学习而来，有为关系而来，有为财富而来，有为支持别人而来，有为简单相信而来，有为慈善而来，有为我而来……当同修介绍自己的时候，我发现其他同修听得非常认真，感觉到大家还是非常愿意连接的。

课堂板书

沙龙现场

第二部分：关系（30分钟）

根据现场大多数同修的需求，我选择了“关系和财富”这个主题，其他主题我承诺课下做一对一沟通或是我把我的观点写在我的成长日记里。

1、什么是关系？

我以慧彤老师在《一切美好都在关系里》的“关系”为蓝本，讲了自己对关系的理解。

什么是关系

2、我是如何建立连接的

我认为要建立连接首先要敞开自己，我从慈善活动入手体验敞开，在课程里敞开自己，在生活中慢慢敞开自己……这些年我就是这么一步步敞开自己的。

这里给大家带入了一个知识点：沟通五层次。打招呼、说事实、说观点、谈感受、完全敞开。大家觉得完全敞开可以让沟通更加顺畅，可以快速建立连接。

3、为什么敢敞开自己？

我从连接切入，要连接必须敞开；有安全感敢于敞开；为什么有安全感，因为能够感知到爱与被爱；因为有了连接，建立了关系，付出了能量，产生了价值，自己的价值感就有了；当不断强化价值感，独立自主就成为了可能……昨天我是从五朵金花入手，讲到了生命之树，讲到了生命的种子，是倒回来讲的，当画出生命之树，画出种子的时候，我看到大家恍然大悟的样子，又给大家开了一个新思路，很开心。

课堂板书

同修的笔记

第三部分：财富体验（55分钟）

这是整个课程的重头戏，让大家有体验很重要。我请菊英院长给每个人发了一张白条，上面写上一个数字，这个数字代表了自己有这些钱就满足了，然后把小条送给现场想送的同修。

马龙飞老师说的话

这个动作里面有很多信息，根据前面对大家的观察，我想从“利他”入手，放大大家给出“白条”那一刻自己的感受，那一刻所有的感受都是最真实的感受，都是被允许的。当大家的感受不断涌来的时候，在场的每一个人都被感染了，场域能量被带起来了，原来身边的人是如此美好。

同修的分享

同修的分享

同修的分享

同修的分享

第四部分：升华（5分钟）

这部分我把我的感动说了出来，我看到了人人都是大富翁，我们每个人都是原本具足的，我们完全有资格开启我们的财富人生路。

今天想起来，这部分我塑造的时间有些短，下次可以在这里做一个冥想（用hero为背景音乐），为大家做愿景呈现，再顺接狂欢曲，做一次欢庆，通过情绪的变化把丰盛富足的感觉种进身体里。

三、课后自我总结

昨天我完成了成为导师的第一步，这是我的又一个突破，原来我可以很流畅地讲好一次两个小时的公益沙龙，完成了当导师的自我确认；同时当全场能量不断攀升的时候，我发现我的生命是那么有价值，我的生命之树也被浇灌了，终于知道为什么导师们在全国频繁穿梭却甘之若饴的原因了，我对成为导师更加坚定了；前期所有的修炼都是有价值的，特别是驴上树，让我可以清晰看到每一个瞬间的思维变化，每一个瞬间都可以拿出来讲一堂沙龙哦，我可以在各平台不重样地讲沙龙啦！

感恩张翔老师，感恩悟纳合聚成爱系统，教我如何成为一个导师！感恩海洋院长和慧彤老师一路引领我前行！感恩菊英院长，感恩石家庄平台的同修们，支持我踏上导师之路，这里是路开始的地方，我会永远铭记的！

奔跑在导师之路的我

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