2020-11-18晨间日记

今天是什么日子

起床:7:38

就寝:12

天气:小雨

心情:失落

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:AFM18S和复习

习惯养成:

做卷子必不看答案先自己写完

下午一定得做APM

每天晚上复习今日所学

晚上早睡!!录音笔今日补歌,晚上拒绝手机!

周目标·完成进度

AFM1/7

APM0/7

下午必先做APM!

AFM有效刷题自己做

学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

熬夜使人无力

今天10:40回寝室立刻洗漱不闲聊,上床睡觉,


人际·家人·朋友



工作·思考

我吧力量交给了别人...

得改变学习的习惯

开始的时候给自己一个仪式感

比如番茄计时


最美好的三件事

1.做卷子

2.复习卷子

3.跑步

思考·创意·未来

大叔?

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