昨晚，老同学找我聊天，他说自己现在记忆力减退，啥都忘。看我在练习快速记忆，问我是怎么能4分钟内记住一副扑克的？他开玩笑的说：“我也学一学，这我跟别人打扑克可就厉害了啊！”
我说：“大脑用进退废，你肯定好久没用脑了吧?大脑就跟肌肉一样，你不锻炼自然变成一摊懈肉了。”
他提高声音说：“我一直在学习呀，我天天都听“樊登读书会”“得到”，我都听好几十本书。但是，就是听完就忘，一到樊登书友会去分享时我啥也想不起来了，可别人一分享观点，我立刻就知道他说的是哪本书的内容。”
他说的感受我能理解，因为半年前我的状态跟他一样！
以前的我天天在看热门文章，了解新的商业动态，听着订阅的各种付费课程（什么老路用的上的商学院;谁谁教写作；什么妈教你学英语；樊登读书会…….,）,还有好多，到现在还有没听完的。
只要有空闲我就听，我甚至不看电视、不追剧，我觉得那是浪费生命。
但是，即使是这样，我还是那个平庸的我，仍旧没有任何技能，依旧没有自信，依旧每天很焦虑、失眠。
而让我焦虑的原因，归根结底是从体制内出来后，我发现自己根本没有自食其力的能力。
直到有一天，我报了一期学快速记忆的课程，初衷就是想先学习然后教给孩子。
课程中老师经常说的一句话让我幡然醒悟。
他说：“知道”没有用，要变成能力，要不断的练习才能越来越卓越，很多人都喜欢学习，但不喜欢复习，更不做练习，而能力是不断的练习、践习得到的。
说来也奇怪，这句话并没什么深刻的大道理，其实也早听过类似的话语，可是，就偏偏他说的让我走心了。
他说“记忆方法很简单，关键是通过练习转化成自身的能力。就像大家学开车，如果你知道理论知识，而不上道练习，那你就掌握不了这个技能。”
“刻意练习”这本书里也讲过这个道理，提高能力就是要设定目标不断的练习。
比如，想成为羽毛球高手，当你学会一个动作的要领后，剩下的就是成千上万次的挥拍，直到你在比赛中下意识的就能完美做出这个动作。
而我之前所做的事全停在“知道”的层面上，没有经过反复练习。
最大的用处也就是跟别人侃大山时，让别人觉得自己懂得还挺多。
当我悟到这个层级时，我就不去听别人讲书了，我现在迫切要解决的问题是专注强化自己的一项技能。
樊登图书会的会员到期后我也没再续费，因为，我发现他拆解过的书，并不能让这些知识变成我的能力，反而是别人嚼烂的东西塞到我嘴里。我的思考力越来越弱，别人说什么我只会说：“嗯，有道理。”
这就跟沙僧总说的一句话：“二师兄，大师兄说的对啊。”
我完全丧失了自己的思考力。
樊登确实是拆解书的高手，见解独到，给人以启发，我也非常喜欢听。
以后我还会听，但是，我要改变方法，一定要自己先看原著，形成自己的思考力，再去听他拆解的书，这样我可以对标我思维、理解或认知上的不足。
把他人的观点总结内化的过程，就会形成自己的观点，同时也加深了印象， 这时再去分享，想必你的口才有犹如黄河之水泛滥滔滔不绝！
文：天朗妈妈
图：网络