本书简介：本书通过解读人体的背部，来发现疾病和情绪贮存之所，进而通过催眠、按摩、心理治疗，让气血疏通，化解情绪，从而将隐藏的情绪导致的疾病进行疗愈，走向身心的健康之路。
作者简介：肖然，中国医药教育协会特色医疗工作委员会专家委员。
本书共分为三部分：第一部分是疾病产生的原因，第二部分，通过七种类型的性格分类，解读对应疾病的外在表现、内心世界及调节方法，第三部分，总结身体背部地图及行为模式。
今天分享的是第三部分中的：身体地图之行为模式和身体地图之典型情绪与潜在疾病。
一、身体地图之行为模式
我们的一生当中，有很多的坎坷经历，这些事件就储存在我们身体当中，这就是一个信息、一种能量。当它储存在那里的时候，就会阻塞能量的通道，形成一些疾病。
前面介绍了七种性格：成就型、浪漫型、和平型、安全型、掌控型、思虑型、创造型。这样的分类一定会有很大的局限性。大千世界，没有完全一样的身体，之所以采用这分分类，是为了便于理解和记忆。
把自己归为哪种类型并不重要，重要的是你能觉察到自己的缺失，知道自己情绪的根源在哪里，从而在以后的生活中能有意识的去补足。
1.成就型
成就型最大的特点就是易怒，喜欢用指责、发火的方式应对问题。他们最显著的体型就是肩颈部的高起。
人长期愤怒，容易得高血压，甲状腺亢进、心脑血管病等。
2.浪漫型
与成就型正好相反，浪漫型的肩颈部有明显的塌陷，他们一般身体瘦弱，说话轻言细语，多愁善感，注重精神追求和内心感觉。
完美的爱情是他们最大的人生乐趣，但他们要的爱情是现实生活中不存在的，所以他们常会陷入忧伤、抑郁、情绪低落的精神状态。
3.和平型
和平型通常后背很厚，仿佛背着一口大锅，他们的腰腹部往往囤积着一大圈肉，但他们的臀部相对他们的肚子显得有点小，两条腿更是仿佛撑不起沉重的上半身，就是平常所说的“向心胖”。
这种类型人的情绪特点是好强、委屈，一个人做了很多事情，付出很多，却没得到认可。很多妈妈就是这种体形：照顾老公，照顾孩子，照顾老人，忙这忙那，唯独忘了照顾自己。
长期的被忽略和自我忽略以及过度付出，使他们积压了很多委屈。这类常见的疾病有：内分泌失调、糖尿病、代谢紊乱、高血压等。
4.安全型
安全型每天活在恐惧当中，他自己都不知道自己为什么恐惧，他们的恐惧往往也不被人理解。其实从理智层面来讲，他们也不能理解自己的恐惧。他们的恐惧大部分都表现在担忧自己的身体健康，或者亲人的健康。
一类人的骶骨是丰满的，表现为白天一言九鼎、暴躁易怒、听不到半点意见、无畏无惧，但夜晚就怕黑、怕孤独。情绪起伏比较大，易激惹，有神经质的特点。
一类人的骶骨是塌陷、干瘪的，他们很可能有缺失性心理创伤，一般是在生命的早期，即0－3岁的时候，由创伤造内心的不安全感。
如果骶骨处隆起，触摸起来像一块肉垫高出来，即中间高出周围，中间组织堆积，但不板结，则一般是有由一个事件引起的恐惧情绪。恐惧情绪是我们的原始情绪，而原始情绪会演变出各种其他情绪。
骶骨的不通畅会影响人的内分泌系统。处在更年期的人这个部位摸上去是空的，产后抑郁的人这个部位是板结的。
5.掌控型
掌控型腰椎的部位塌陷，但整个后背都高而厚。这种人会承担本不应该承担的责任。他们身体壮得像大力水手一样，后背隆起一大块，像坦克车一样。其实里面都是情绪。
他们的臀部是干瘪的。“我撑不住了”是他们承担不起时常说的一句话。
6.思虑型
这种人很焦虑，有不安全感，总是看到事物负性的一面，多思多虑。他们的思考是缜密的，总能看到常人看不到的危险。
他们身体消瘦，脊椎呈弓形。脊椎两侧的韧带组织会像琴弦一样紧张。
他们把80%的能量都消耗在思虑上，他得身体没有多少能量和营养用于储存肌肉和脂肪，于是，他们不论吃多少都是个瘦子。
7.创造型
创造型的创造力非常出众，他们总能看到常人看不到的机会，而且完全具有驾驭这种机会的能力。但这种创造力却来自于亲情的疏离。
亲情的疏离使得他们的注意力转向外部世界，同时也使得他们有较少的牵绊，在遇到机会时更容易决断。
他们不善于处理自己的感情，以无情的暴力作为应付世界的手段。
创造型一般都体型匀称，外表风度翩翩，但他们的脊柱处有一道深深的沟，这道沟诉说着他们父爱母爱的缺失。
他们用创造力填满内心的空虚，最容易有问题的是肠胃疾病和皮肤过敏，还可能患上上呼吸道、血压及心血管疾病。
二、身体地图-典型情绪与潜在疾病
1.感情创伤
左侧心俞区域有一根条索状突起，这样的人感情上往往有创伤，有很多伤心事。可能出现的疾病是心脏病、心律失常等。这个部位产生淤结，跟长期心理压力过大，过于疲劳有关系。
2.强压愤怒
右侧肩胛上部有一条横着的隆起。
这个部位隆起的同时，身体的髋部胆经也是板结不通畅的，十二指肠会有溃疡。这个部位出现堵塞，有的是因为情绪，有的则是因为外伤，比如胳膊被抻过。
但外伤的身体淤结和情绪产生的淤结手摸起来感觉不同。外伤淤结是在受伤的局部位置有堵塞，跟周围部位的关系并不是很大，而情绪淤结则是弥散型的。
这个部位的隆起的人容易焦躁，有一些话想讲却没法讲出来，把气愤又咽回去了而形成的。身体能量长期在背部十二指肠的区域瘀结而形成了疾病。
3.抱怨
右侧肩胛骨和胸椎之间出现条索。
这样的人内心有很多抱怨，但不敢讲出来，特别是对自己的长辈。长大参加工作后，在工作中的愤怒依旧不敢表达，于是愤怒的情绪压抑成心中的抱怨。
这种情绪影响他的肠胃。如果这个地方比左侧高出来一块，则表示有委屈的情绪，可能是和父亲的关系不太好。女性这个部位瘀结容易出现对领导、对男性的不满，原因是与父亲情感的缺失。
4.压抑情绪
肩胛区域隆起、板结。
这个区域隆起，容易压抑自己的情绪。就算是有愤怒、委屈和抱怨，也轻易不会发出来。情绪压抑到一定程度会激烈地爆发一次。
5.担心
胸椎11椎至腰椎1椎之间板结、隆起。
表示容易担心，总是为将要发生的事情担心着。如果摸起来坚硬而不厚重，则表示有分离焦虑，很难面对离别的场面。这样的人容易消化不良，肠胃功能紊乱，从而造成脂肪囤积，身体发胖。
6.惊吓
胸椎8、9椎有颗粒，并伴有刺痛感。
胸椎8、9椎的位置，对应的是胆囊的反射区，如果脊柱正中摸起来有颗粒感，按压的时候有刺痛感，很可能是胆囊有问题。有可能是一次很大的惊吓，如果能处理这个惊吓事件，胆囊的能量就能重新流动起来，胆囊炎也会随之好转。
7.恐惧
腰椎两侧出现条索。
腰椎两侧的条索，多是因为恐惧引起的。这里的恐惧与6的惊吓是有区别的。比如被飞速行驶的汽车撞了，在被撞的那一刻产生就是惊吓。会使气聚结在胆囊，而被关在黑屋子里，内心产生的情绪就是恐惧，会使气聚结于肾，从而在腰椎两侧形成条索。
8.心理创伤
骶骨塌陷或出现肉垫。
这是安全型人体的特征。骶骨处的塌陷很可能是由缺失性的心理创伤造成的，而如果骶骨处隆起，摸起来像一块肉垫高出来，一般是由一个事件引起来的恐惧情绪。与6和7不同的是，它产生于生命的早期，多为0-3岁，即在我们的大脑意识形成之前发生的，所以我们很可能会“想不起来”。
