夏天芳香小课堂(6)补血圣品~当归

欢迎来到植物的芳香世界。今天我们一起向中国传统植物致敬。

中国是中草药的发源地，其中有些中草药植物可以蒸馏出精油，发挥它的益处。经过多特瑞公司研发团队和专家的多轮论证，最终选定了当归。

当归是中国传统药材，是一种多年生的草本植物。中国传统医学认为当归具有补血，活血，调经，养颜，促进女性健康，润肠通便等作用，因此将当归称之为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”。

药材中所用的当归部位，均为根部，具有浓郁特征的香气，当归可以通过蒸馏法获得精油。

当归精油含有高比例的主要成分-川芎（xiong）内酯，在血液循环和炎症方面有很好的效果。良好的血液循环，可以起到补充精神和体力的作用，加强供血能力，有助于改善面部气色，气血足则面色红润健康。

当归的另一大功效是抑制炎症，也就是说，可以使发炎部位恢复正常，可以帮助亚健康人群提高免疫力，抵抗外界病菌。

用当归精油涂抹皮肤时，也可以滋养肌肤，促进伤口愈合。

当归的使用方法有以下五点

第一，改善月经不调。

用分馏椰子油打底，「当归、快乐鼠尾草、依兰依兰」各1滴，涂抹小腹，每天1-2次

这里要提醒大家，当归精油对子宫平滑肌具有双向调节作用，所以怀孕前4个月请勿使用。

第二，研究表明，当归精油对气管平滑肌有明显的舒张作用，可以缓解哮喘、咳嗽

我们可以把当归2滴、月桂叶2滴、小豆蔻1滴、尤加利1滴，加入香薰机扩香，

也可以用椰子油稀释后，涂抹于胸部和喉咙部位。

第三，促进皮肤再生，改善肤色 ，保湿润肤

具体做法是，把当归2滴、乳香3滴、天竺葵5滴、芹菜籽3滴，滴入30ml喷瓶中，剩余用基础化妆水填满即可。

第四，缓解更年期综合症，安抚急躁情绪。

当归、罗马洋甘菊、乳香、天竺葵、薰衣草，各1滴，加入香薰机扩香，或椰子油打底涂抹小腹，再依次涂抹上述精油。

第五，心血管系统护理

我们可以把当归8滴、马郁兰4滴、古巴香脂4滴、乳香4滴，滴入5ml空瓶，剩余椰子油填满，每天早晚各一次，涂抹于前胸和脚底。

需要注意的是！！！当归精油能降低血压，改善心肌缺血，所以要避免和抗凝血药物（阿司匹林、波立维、华法林等）一同使用。

今天我们学习了当归，明天我们来谈谈，选择精油的标准是什么，到底什么才是好的精油呢？

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感谢您的陪伴，我们明天，再见！

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