2021-01-07 崔律PDCA复盘践行营（初级） 1-4 D·实施&结果

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【精时力学习日志】
本训练营：崔律PDCA复盘践行营（初级）
今日主题：1-4 D·实施&结果
学习日期：2021年X月X日
1、[我学] 我在课程中的收获：
1 执行力

• 专业能吃
• 精力时间管理能力
  • 日清单
  • 体力
  • 脑力
  • 心力
  • 四化
    A 按时间
    固定：晨间做
    固定：一日三次
    固定：更多

B：按事件
完成一件事立即做
每推进一步立即做
更多

对于任何一个新的行为都要保持足够的耐心，还有足够的时间去刻意练习。
2、[我行] 我计划的日后做PDCA的时间点：
万事皆可PDCA
边行动边做pdca
在日清单中 在事项中加入pdca
在 日请假描述中加入pdca 流程
3、[我练] 我今天的PDCA复盘。

• 我的案例：

P：
目标（我的终点，完成之后的图景）：
1h完成课程听课笔记
计划（流程路线，如何达成目标 期限+具体化）：

• windows 打开微信群，打开课程链接，占据左屏幕
• 打开印象笔记 课程链接，占据又屏幕
• 从文本 存档，F4字体识别，
• 图片备注
• 关闭印象笔记，点击同步
• 打开Mac笔记，打开课程链接，
• 打开印象笔记，占据右屏幕
• copy cmd+u， ctrl+v 放入图片链接

• 听课+做随堂笔记

D：实施&结果

• windows 打开微信群，打开课程链接，占据左屏幕
• 突发情况：发现wifi无法上网
• 打开印象笔记 课程链接，占据右屏幕
• 从文本 存档，F4字体识别，
• 图片备注
• 关闭印象笔记，点击同步
• 打开Mac笔记，打开课程链接，
• 打开印象笔记，占据右屏幕
• copy cmd+u， ctrl+v 放入图片链接 用时1h30min
• 听课+做随堂笔记

头脑中间断：
1 讲pdca 打卡放入到日清单中
2 将movietime 放入到日清单中
3 将周日补打卡放入到日清单中
4 早上打扫卫生放入到日清单中 并进行pdca
5 将日清单补打卡放入到 日清单描述中
6 武汉之行 放入到日清单 利用 卡片写作
7 如何写日志 转换视角
8 将每天学习的内容发到 家庭群中分享给二姐 大姐
9 21队小组昵称修改
10 列一个人员名单，经常去联系寄送物品
11 pdca打卡 改为 目标 更改颜色
12 详解 google calendar goal 的功能

用时2h30min

C：
C1 优点
目标记录了期限
最后记录了用时
头脑中想要打断的事情，可以先在pdca中记录下来。
C2 不足
打开链接比较慢，可以通过 mac直接分分享链接
第一步 可以尝试 先用Mac备份图片
天若ocr 识别可以使用快捷键 双击就可全选，不需要选中

A：
暂无
4、[其他] 自问自答/想说的话：