本周阅读书籍《只管去做》，我依然分三个部分，跟大家分享一下我对这本书的理解，第一部分怎样挖掘让自己怦然心动的愿景；第二，怎样把愿景孵化为明确的目标；第三，怎样完成年度计划。
一、怎样来挖掘让自己怦然心动的愿景？
不知道大家是否有过这样的感受，每次我们做了年度计划，可等到了年终的时候，一件也没有完成。这是为什么呢？为什么我们不能按照我们当初的年度计划去安排自己一整年的工作和生活？
作者认为，之所以我们的年终计划无法完成，无法实现，是因为我们没有从自己的让自己怦然心动的愿景出发。
也就是说你可能做了一个假的年度计划，不走心的目标就是假目标。比如你想养成每天阅读的习惯或者说每周坚持锻炼，这并不是一个真正能付诸行动的计划。这就让我想到我们每次做九宫格里面的to do这一项，当我们看完一本书可能会写好几条to do，但是你是否检视过这些to do到底是否具体是否可行，每天是否已经开始按照这个去行动。
我们要避免自己的年度计划假、大、空、全。
假，就是说你的目标并不是发自内心，而是一时的激情。有时候你看到别人会画画很酷，就给自己定了一个学画画的计划；你看到别人在台上演讲收获掌声赞美很酷，你就给自己定了一个学习演讲的目标。
大，就是说你的目标完全超出了自己的能力范围，就像你知道很多有成就的人都有坚持写作的习惯，于是你也给自己定了一个计划：每天写3000字。你可能会觉得写3000字不算太难，“每天”对我们一般人来说就是一个很大的难点。
空，就是说你写完了自己的目标然后就放下不管了，只为了写而写，没有去认真的考虑怎么来达成。
全，就是贪多求全，一年的时间要学演讲、学习作、要健身、要考证、要读书、要学PPT。之所以想都去完成就说明你不知道自己最想要的到底是什么。
怎样让自己的年终计划走心呢？
书中给出了一个又简单又直接的方法就是五感写作法，就是充分调动自己的视觉，听觉，味觉，触觉还有嗅觉来描写自己的愿景。
一个可以实现的年度计划，其实是从走心的运气开始的，所以我们要用五感写作法，尝试着给五年后的自己写一封信。
比如说五年之后你想成为什么样的人呢？你想成为一个有工作自由，时间自由，钱不多，但是足够你跟家人很开心的生活，不工作也会有额外的收入。不再为了生活奔波，不再每天上下班，然后可以每天陪着孩子一起玩儿。你会很开心很充实，偶尔还会跟丈夫约个会，找回当年的浪漫。然后陪家人一起吃饭，你可能已经有能力也有时间陪他们去国外度假，你会把重心放在自己的生活和健康上面...
大家可以尝试着去写一下，看看你多年后想要的生活到底是什么，从你对未来的期许来发现你真正的愿景是什么。
二、怎么把愿景孵化为明确的目标
有了愿景之后，怎样把它们变成切实可行的目标呢？书中给出的方法就是：先定义再计划，最后是目标。
那么怎样来定义自己的愿景呢，这个时候就要用到我们的人生幸福九宫格了，在纸上画一个九宫格，最中间那一格空出来来写我们一年当中的关键词，比如你今年想要突破、转行、成长、公司转型等等，然后上面一行分别填写：学习成长、体验突破、休闲放松，第二行是工作事业、家庭生活，最后一行是身体健康、财务理财、人际社群。
我们需要把自己的愿景按照这个九宫格分类，填写进去。
然后我们就来分析一下每一个愿景目标，去定义它，通过定义让模糊的愿景变为切实可行的目标。比如我们很多人都想要财务自由，那么到底什么是财务自由呢？财务自由就是我们的额外收入大于我们的总支出。
我记得上次玩过一次现金流游戏，这个游戏的目标其实就是首先实现财务自由，从一个地阶层的跑道跳到另外一个跑道。这个游戏给我的触动就是，并不是我们手里的现金越多就越好，而且你的固定资产能够大于你所有的开支才是最重要的。
我们生活中也是这个道理，如果想要实现财务自由，首先要考虑自己现在有没有固定资产性收入，比如房租、店铺、或者我们现在说的最多的就是线上的课程，你的课程是否在不断给你创造利益。
知道这些之后，我就明确了财务自由的目标：就是要有自己的资产性收入。我们就可以分享接下来怎么做，如果有额外的房产，是不是可以考虑收拾一下租出去。如果有能力有资源，是不是可以考虑出书或者做一个课程，如果有足够的金钱，是不是可以考虑去理财投资。
大家看，这样我们想要实现财务自由这个愿景是不是就落地变成目标了呢？
三、怎样来实现自己的年度计划
想要实现自己的计划，我们首先要把目标分类，通常我们的目标可以分为两类，分别是：项目类目标和习惯类目标。
那么我们就通过这两类目标来看一下如何实现自己的年度计划。
1、项目类目标
关于项目类的目标有什么呢？比如考证书、出书、设计一个线上课程等等，这些都是项目类的目标。
要想实现它，首先我们要把这个项目拆解成一个个小任务，比如要设计一个线上课程，我们需要做什么？
比如我们要先知道自己最擅长什么、自己的优势是什么，想要设计那一类的课程，这个课程能让学员收货什么？
也就说我们要先把项目化解，然后把每一个小任务安排好时间。项目化解通常就是为了解决两个问题：1怎样让这件事情变得更简单；2怎样才能让这件事变的更加具体。
2、习惯类目标
习惯类的目标很好理解，比如每天阅读50页书，一周健身三次，每天早起等等。
要想长期养成一个习惯，我们需要知道培养这个习惯的燃料是什么，我们为什么要养成这样一个习惯。
比如，我们想养成每周健身的习惯，为什么呢？因为健身解决我们身材臃肿，没精力的痛苦。
我们想要养成每天阅读的习惯，因为你喜欢阅读，对此充满热情，阅读能丰富我们的知识，能让我们在写作或者分享的时候有素材。
我们培养习惯的燃料就是热情和痛苦。
在想要培养一个习惯之前先问自己三个问题：
热情，做这件事的动力是什么？
痛苦，这件事可以解决你哪些痛苦？这些痛苦有多深？
时机，眼下适不适合做这件事？
关于时机也是很重要的，比如你最近工作忙，需要你总是出差或者需要你总是加班，那么这个时候你的时间就是不太规律的，就不适合培养某些习惯。
项目类的目标——抬头看路与低头走路
对于项目类的目标一方面我们需要从大方向上宏观把控，就是利用能够让你抬头看路的甘特图法。首先将项目分解成各个步骤，然后计划各个步骤在一年中的哪个时间段来完成，并画出一张简单的甘特图，然后每个月更新一次进展。
另一方面，我们需要用到能让我们低头走路的倒推分解法。所谓倒推分解就是一件任务如果你计划在12月底完成，那么11月底应该达到什么状态，以此类推，制定出每个月应该完成的部分。同时为每个项目就制定一个待办事项清单，进行清单化管理。
对于习惯类的目标，我们需要怎么做呢？
经常有人会说，工作实在是太忙了，每天忙得焦头烂额，根本就没时间也没精力去关注自己的年度计划。其实我们并不是没时间，而是工作占据了我们大多数的整块时间，消耗了我们太多的精力。
所以书中提出了几个方法：
1、我们可以把自己的年度计划安排到每日待办清单上。我们的工作是什么时候都做不完的，总是想着等忙完工作再去完成年度计划那是不现实的。
2、管理好自己的精力，把每天的事情分清轻重缓急。书中给出了一个比较好的工作方法就是4D工作法，把每天遇到的所有事情按照立即去做、计划去做、授权去做和尽量别做这四个分类重新划分一下。就是说不管你遇到什么事情，首先用4D工作法审核一下，看看它属于哪个分类，然后生成自己的待办清单。
3、利用好碎片时间，我们前面已经把项目类的目标拆分为一个个小任务，那么这些小任务就可以在碎片时间内完成。比如搜集资料、完成大纲、整理文件等小事情。
好，我们来回顾一下，首先我根据书中的内容分析了怎样才能挖掘出让我们怦然心动的愿景，就是尝试着给五年后的自己写一封信，看看你未来想要的到底是什么样的生活。以此来发现我们的真实目标。
另外，我们还分析了怎样把这些愿景孵化为明确的目标，我们需要用到的工具就是人生幸福九宫格。我们是否幸福并不取决于某一方面的成就，比如单纯的财富或者是成就，我们还需要家庭、身体健康、友情等等各方面都得到满足。
最后，我们说了怎样用行动来实现自己的年度计划，我们把目标分为两方面的内容，分别是项目类的目标和习惯类的目标，针对不同的目标使用不同的方法。