什么方法能让英语持续进步？

知行要合一。只知道科学理论不明白实践方法，也是枉然。确保英语学习持续进步的前提到底是什么？妙面爸提供几点实操的干货。

一分钟读完本文精华：

1、记录你的输入小时数，没有输入量就没有进步量

2、时间规划是学习英语的基础，低于每天1小时就基本没戏

3、不利用好零散时间，输入量就难以保证

4、内容输入与单词学习要均衡

1、记录你的输入小时数

语言学习是人类固有的天赋，只需要大量输入，英语水平就能持续提高。要注意，衡量输入量的标准是小时数而非年数。粗略来看，300个小时的输入是入门的标准，500个小时输入是初级的标准，800个小时输入是中级的标准，2000个小时的输入是高级的标准。

所以很多人抱怨自己学了10年英语还学不好，其实是很幼稚的。每天只学10分钟，一年累积才只有60个小时。十年也只有600个小时，才刚过初级水平而已。

输入需要连续性。三天打鱼两天晒网是根本学不好英语的。这和烧水一样道理。如果想烧开一壶水，必须持续地去烧几分钟。如果每次只烧一半又关火，即使烧了100次，也永远烧不开。

每天要记录三个核心数据。包括有效聆听小时数、有效阅读小时数和词汇学习数。如果你核心数据不达标，进步一定不会如意。

2、时间规划是学习英语的基础

正因为输入时间是保证英语学习持续快速进步的前提，所以时间规划必不可少。对于想学习英语的人，我总要先问一个问题：你能否保证每天学习1小时以上呢？

每天能保证至少1小时的学习者才有成功的希望。所谓的1个小时包括一边玩或做事一边学的零散时间，但最好要相当部分的时间是专注的。如果保证不了学习时间，再好的方法都没用。

每天一定要规划出至少1小时来学英语。其中专注时间至少要30分钟以上，零散时间尽量利用；学习时间越多越好。如果做不到，请放弃学习，这只是在浪费时间。

不少人只是怀着看上去很美的憧憬去羡慕英语牛人，但根本不想投入、委身和奋斗。不要说每天学习一小时，就是每天5分钟他们也没好好规划。这样的人做啥都不会成功。

3、不利用好零散时间，输入量就难以保证

一个人出生后，就几乎一直处于非常忙碌的状态。利用零碎时间、忙里抽闲的技能就是开挂人生的一种标配。婴儿时期大部分时间忙着睡觉，很少有醒来的时候，爸爸妈妈也累得不行、极少有时间给孩子英语启蒙；到了幼儿园，父母只能下班后假期里给孩子强化英语，但这些时段恰恰是父母忙碌一天后最想休息放松的时间；小学到大学，学习负荷可想而知；到了出社会工作了又亚历山大；成家立业抱娃娃后，一个轮转又重新开始。

因此可以得出一个很明显的结论：不利用好零散时间，输入量就难以保证。一定要充分利用间隙时间聆听音频、闪记单词和片段阅读，才能在忙碌的一天中抽出足够时间进行输入。

平时冲凉、刷牙、跑步、散步、等电梯、等开饭、上下学和上下班的时间。聚沙成塔，零散时间积累就很可观。

可以检查下自己，如果零散时间闲着没事做，那你英语几乎就学不好。零散时间的利用状态，是包括英语在内的各项自我提升技能发展的晴雨表。

4、内容输入与单词学习要均衡

精通7国语言的加拿大多语人Steve Kaufmann在《语言家——我的语言探险之旅》（The Linguist A pesonal guide to language learing）一书中精辟地指出：

外语学习有三大发动机：听（Listening）、读（Reading）和词汇学习（Learning Words and Phrases）

Steve大爷提到的语言学习三大发动机中，包括听和读的内容输入和词汇学习。内容是丰富万千的，词汇却是固定有限的。产品输入主要是习得，元素输入主要是学得。习得和学得的区别很多人不太知道，其实很简单：前者耳濡目染的，后者刻意而为的。两者都不可偏废。内容输入要占到80%以上，词汇学习约为20%，符合2/8定律，一定要好好分配时间。

词汇包括单词（words），词组（Phrases）和搭配（collocation）。这三类词汇都需要刻意积累。很多人只学习单词，但对词组和搭配则不闻不问，这样就导致口语和写作能力长期提不高。因为只有单词是无法形成符合语法的句子的，单词只有在词组和搭配中才能自如运用。

想了解更多请加微信公众号：妙面爸，想交流英语学习、家庭教育和个人提升等问题的朋友，可添加妙面爸个人微信:miaomianba，期待和大家做更深的交流，微信上见！