2011年，全国5000多家团购网站爆发了“千团大战”，大小团购网站争相烧钱投放广告，广告投放的门槛一度达两亿以上。
最后的结局是钱烧完后纷纷出局，只有王兴的美团一家杀出重围。
原因在于，王兴对团购行业的本质，有更深刻的理解。他认为团购是“长期追求低成本而又高效率的事情”，因此美团将资金投入系统开发，提升效率，降低成本，而不是广告推广。
认知深度的不同，导致了决策和行为的不同，最后的结果也会千差万别。而只有深度认知才能帮助我们透过表象，看清事物的本质从而采取正确的行为。
如何提升认知深度？
《好好学习，个人知识管理精进指南》这本书可以作为提升认知深度的入门读物，适合想提升自己又不知从何处着手的读者。
《好好学习》的作者成甲，对“怎么学习”构建了自己的认知体系，并据此实现了职业跨界。他的《成甲说书》是罗辑思维得到APP上的明星栏目，同时还是一家景区规划设计公司的负责人。
《好好学习》整本书的核心就是教你提升认知深度，从而构建自己的认知优势，而通过反思、刻意练习学习事物的底层规律（也就是书中所说临界知识），是提升认知深度的具体手段。
什么是深度认知
我们经常看到国家调控房价的各种消息，大家也都比较关心房价，特别是北上广深一线城市房价高企。那么请思考一下，为什么一线城市房价这么高？
第一种回答：有钱人一个人就能有好多套房，房价当然会高了。
第二种回答：一线城市对人才的吸引力较大，而土地供应又不足，供需不平衡导致房价过高。
可以看出，第一种回答只看到了表象，，第二种回答则用了供需关系来解释，而供需关系作为一种普遍规律，不仅能解释房价，还能解释其他很多领域的问题。这就是认知深度的不同。
深度认知就是指透过表象，看到本质的能力。
分析问题时，能跳出问题本身思考更普遍的规律。寻求答案时，能够先判断理由的可信度，再选择是否接受结论。
为什么多数人认知水平上不去
网课、微课、社群等各类知识分发平台，为我们提供了众多学习机会。二十一天学会做手账、7天学会思维导图、时间管理管理你的时间等各种课程报了一堆，每天忙着听课、做作业，感觉学了很多东西。
但细细想来能力似乎并没有什么提升，生活也没有改变。
《好好学习》中将这种学习方式称为技术性学习，就像在笼中跑圈的仓鼠，虽然一直在努力奔跑，但一直在原地不停的转圈。
因为这种学习只是学习的应对各种具体场景的具体方法，并没有掌握知识背后的底层规律，认知水平就会一直停留在原地。
为什么多数人愿意进行技术性学习，而不去深入挖掘知识的本质，不花精力提升认知呢？
美团CEO王兴说过一句话：
多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。
假如现在领导给你布置一个任务，你可以从下面两个任务中任选其一。
第一个是抄写五篇1000字的文章。
第二个是写一篇1000字的命题作文。
你愿意选哪个？
想必多数人都会选择第一个任务，因为这个不需要思考，照抄就行，不耗费脑力。
丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中提出，我们的认知系统分为快思考的系统1，慢思考的系统2。
系统1是无意识的，通过调用情感、直觉、记忆和过往经验，迅速做出判断和觉察，耗费的能量少。这个系统常常处于自动驾驶状态，总是不假思索的做出判断，多数人也不假思索的接受。
系统2，是有意识的，需要集中注意力，并通过理性分析、推理来做出决定，速度慢，耗能高，而且很懒惰，经常直接采纳系统1的判断结果。
多数人的大脑已经习惯依赖系统1的直觉判断，在处理问题，做出决策时，以为是自己深思熟虑后的选择。
但实际情况是，我们根本没有动用系统2去思考问题的本质，深度认知就无从谈起。
如何提升认知深度
生活中很多事情发生后，多数人都不会再去回顾、思考，人们就在在系统1的控制下，无意识的往前走。要提升认知深度，就需要与系统1对抗。
《好好学习》这本书中提出了三个方法，反思，以教为学，刻意练习。其中反思是较容易上手的方法。
反思是我们主动调用系统2的过程，通过对事件、知识、生活的不断复盘和反思，养成主动思考的习惯，认知才能提升。
1、复盘：思考“思考”的过程，打破直觉思维
“人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验的总结、反思和升华的能力”。
复盘，来自于围棋术语，下完一盘棋后，把对弈的过程重新还原，进行分析、研究、总结，并从中找出值得改进的方法或思路，为以后提供借鉴。
世界象棋冠军维茨金在《学习之道》一书中提到他学习象棋的经历，早期他经常会凭直觉走出一步棋，而自己也说不清为什么走。
他的教练就通过不断提问的方式，要求他放慢思考速度，解释自己思考的过程。
达成这个目标还有没有别的办法？
是否意识到了对手的威胁？
有没有考虑过不同的布局顺序？
比如，你计划今天完成一篇文章，回答一个知乎问题。但是一天结束后，文章只写了开头，问答一个字没写。
那么你可以采用以下步骤进行复盘：
事件描述：如实描述初始的预期，环境条件以及最终的结果。
情绪描述：在实施过程中，有什么感觉升起？焦虑/烦躁？
分析原因：预期是否过高？是否没有考虑意外因素？遇到了什么困难？当时是怎么处理的？心情烦躁时心里在想什么?自己是如何化解的？
经验教训：以后列计划时需要注意什么？遇到困难时如何寻找帮助？如何克服拖延？
后续行动：为了完成原来的计划，后续怎么做？做什么？
复盘是对“思考”的思考，在复盘时，我们调用系统2的理性分析能力，对过去的思维、行为以及产生结果的原因进行分析，从而避免无意识的直觉判断。
2、反思日记：没有记录就没有发生
人们只有遇到大事才会反思，对生活、工作中的小事过去就过去了，这浪费了很多提升、改变自己的素材。
写反思日记，可以保留这些素材，并以此为依据，学习从小事突破，深入思考。
反思日记应该记录什么呢？
反思日记并不是简单的记录生活的流水账，而是要如实的记录事情发生时，外部的环境、自己当时的感受、情绪以及思考过程。
当时思考的过程是记录的重点，作者在书中列举了写反思日记时需要问自己的几个问题：
当时思考时，考虑这件事情的目标了吗？如果考虑了，目标是什么？
在这个目标下，考虑了哪些因素？现在看，这些因素合理吗？有遗漏吗？
当时为什么会这么考虑？各种因素中，哪个条件发生变化，结果可能不一样？
最后的结果和我的预期之间有什么差距？为什么？
可以参考《晨间日记的奇迹》这本书提到的九宫格日记法，写反思日记。一段时间以后，再根据自己的情况和喜好对反思日记进行迭代升级。
另外，要对反思日记定期回顾，为自己设定回顾周期，如一周回顾，月度回顾、年度回复等。
如果每天记录完就结束了，没有反复回顾、思考，那么反思日记的效用会大打折扣。定期的回顾，往往能够让我们从不同的角度审视过往，获得超越短期经验的启发。
坚持记录反思日记，并定期回顾，通过提问不断反思思考的过程，训练主动调用系统2的能力，认知才会得到提升。
在海量信息即时获取的时代，我们拼什么?
《好好学习，个人知识管理精进指南》这本书告诉我们，拼的是认知深度。
认知的深度，决定了人生的高度。
提升自己，请从提升认知开始。