我的声音涅槃第155天

2018-4-24，Tuesday，基本功:唇舌操-吐舌、舌鼎腮、翻舌、左右转舌、刮舌；唇nulie、左右撇、上下撇、左右转

思考：今天的目的是把这几天拉下的朗读补起来。

和宇彤老师学声音练习0424

慢慢来，持续做，比较快

〖百日练功第47天〗

根音练习：胸腹式联合呼吸法

1，Si~音练习：闻花香的感觉吸气——两肩放松——胸部放松——气息下沉——小腹微收——丹田用力——两肋打开——呼气慢慢来，Si~~~，练习三组，每组三次

2，嘟~音练习：撅嘴唇，肩膀放松，吸气到八分满，小腹收紧硬邦邦，两肋打开，呼气，拖拉机启动，气流力度和稳定度由小腹控制，嘟~~~，练习三组，每组三次

3，《数枣》练习：要数得甜，要数得清楚。气息要稳。练习三组，每组三遍

口部操练习：弹舌练习

弹舌，专门增强舌头的力量，要领是用你的舌尖顶到硬腭后快速地在口腔上下弹动。弹舌力量一定要均匀，十次为一组，练习三组。

【发声提示】

先发“a”的音，然后舌尖逐渐抬起来，顶住上牙床发前鼻尾音“-n”，借“安”的发音学习“an”的呼读音。

〖词语练习〗

感叹gǎntàn      橄榄gǎnlǎn

散漫sǎnmàn    但凡dànfán

反感fǎngǎn      潺潺chánchán

赞叹zàntàn      灿烂cànlàn

冉冉rǎnrǎn        善感shàngǎn

漫谈màntán      湛蓝zhànlán

蹒跚pánshān      阑珊lánshān

岸然ànrán            坦然tǎnrán

勘探kāntàn          难堪nánkān

斑驳bānbó            斑斓bānlán 

〖绕口令练习〗

大姐dà jiě编biān辫biàn，

两liǎng个人gè rén编biān。

二姐èrjiě编biān那nà半边bànbiān，

三姐sān jiě编biān这zhè半边bànbiān；

三姐sānjiě编biān这zhè半边bànbiān，

二姐èr jiě编biān那nà半边bàn biān。

朗读练习《香港：最贵的一棵树》

[语音]

　在湾仔，香港最热闹的地方，有一棵榕树，它是最贵的一棵树，不光在香港，在全世界，都是最贵的。

　　树，活的树，又不卖，何言其贵？只因它老，它粗，是个香港百年沧桑的活见证，香港人不忍看着它被砍伐，或者被移走，便跟要占用这片山坡的建筑者谈条件：可以在这儿建大楼盖商厦，但一不准砍树，二不准挪树，必须把它原地精心养起来，成为香港闹市中的一景。太古大厦的建设者最后签了合同，占用这个大山坡建豪华商厦，先决条件是同意保留这棵老树。

　　树长在半山坡上，计划将树下面的成千上万方山石全部掏空取走，腾出地方来盖楼。把树架在大楼上面，仿佛它原本是长在楼顶似的。建设者就地造了一个直径十八米、深十米的大花盆，先固定好这棵老树，再在大花盆底下盖楼，光这一手就花了两千三百八十九万港币，这也堪称是最昂贵的保护措施了。

　　太古大厦落成之后，人们可以乘滚动扶梯一次到位，来到太古大厦的顶层。出后门，那儿是一片自然景色。一棵大树出现在人们面前，树干直径有一米半粗，树冠直径足有二十多米，独木成林，非常壮观，形成一座以它为中心的小公园，取名叫“榕圃”。树前面//插着铜牌，说明原由。此情此景，如不看铜牌的说明，绝对想不到巨树根底下还有一座宏伟的现代大楼。

　　　　　　　　——节选自舒乙《香港：最贵的一棵树》