D28，《正面管教》第1章——正面的方法

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler ，生于1870年2月7日，逝于1937年5月28日），奥地利精神病学家。人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。——百度百科

鲁道夫·德雷克斯(1897-1972)美国儿童心理学家、精神病医生和教育家。现代实践派儿童心理学奠基人。他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法，直接影响了正面管教等方法的提出，在西方教育界具有深刻而广泛的影响。——百度百科

正面管教的理念来自于上面两位心理学家的思想。这本书的作者养育了7个孩子，也是20个孩子的祖母，普通家庭在教育孩子的过程中经历过的痛苦，作者都经历过。正是用了正面管教的方法，才改善了和孩子们的关系，并且把他们都培养成材。

01

在过去，学生上课的时候是老老实实坐好，认认真真地听老师讲课的，子女是必须听父母的话的。但是现在的孩子，为什么没有以前的孩子普遍都有的那种责任感和上进心？

德雷克斯给出的原因，一是，现在的成年人没有给孩子树立服从和顺从的榜样；二是，现在的孩子很少有机会培养上进心和责任感。

当父母对孩子太严厉和控制太多，或者是太娇纵时，都不利于培养孩子的责任感。在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，要有机会学习那些良好品格所具备的，有价值的社会和人生技能时，才能培养出孩子的责任感。

父母在管教孩子时，既不能太严厉，又不能太娇纵；要保持和善而坚定，不能攻击孩子的人格，还要尊重孩子的感受。

02

一个有能力的人必须具备的七项重要的感知力和技能

1.对个人能力的感知力——“我能行。”

2.对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我。”

3.对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情。”

4.内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5.人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6.整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

7.判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

这些感知力和技能如何培养？让孩子参与父母在家庭中做的有意义的事情，边做边学中，孩子自然就会培养出这些感知力和技能。

一个人自信心的表现，就要对自己的能力有所感知，我相信自己是一个有能力的人，并且我能感知到自己有能力。比如我女儿，很早就学会用筷子，虽然不是标准的拿筷子方式，但是可以夹起来东西。对于用筷子这件事，她清楚自己有这个能力，也能感知到自己的能力。

孩子学习使用筷子，开始肯定是笨拙的（谁不是呢？）。大人不要看到孩子夹菜困难，或者担心她掉在桌子上，就说“你还不会用筷子，我来帮你夹”。这样会让她有一种“我不行”的挫败，还会感觉“我没有这样的能力”。

03

家长管教孩子有三种主要方式：

严厉型——家长给孩子设定许多规则，孩子一旦违反规则就会遭到惩罚。孩子没有选择的机会，几乎不能按照自己的意愿行事，家长说什么孩子就得照着做。

娇纵型——家长不会设定规则，孩子有足够的自由，可以做无限制的选择。家长相信爱孩子就要无条件地满足他，孩子想怎么做，就怎么做。

正面管教型——家长和孩子一起来制定可以遵守的规则，遇到问题共同寻找双方可接受的解决方案，既有规矩，也有自由。家长给孩子提供有限制的选择，需要家长决断的，家长保持坚定而和善，维护孩子的尊严，给予孩子尊重。

也有家长的方式是严厉和娇纵混合型的，有时候很严厉，惩罚也很重，娇纵起来又可以达到溺爱的程度。

04

有人觉得如果不惩罚，孩子会不会就没有忌惮，越来越不听话怎么办？

惩罚确实是有用的，可以立即制止孩子的不良行为。但是，长期来看，产生的效果却是负面的，惩罚的长期效果是，孩子往往会采用以下四个“R”中的一个或全部来“回敬”我们。

惩罚造成的四个“R”（以R开头的四个单词）

1.愤恨——“这不公平！我不能相信大人！”

2.报复——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”

3.反叛——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”

4.退缩

    a.偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到。”

    b.自卑——“我是个坏孩子。”

孩子们通常不会清醒地意识到自己在遭受惩罚时内心所作出的决定。然而，他们未来的行为就建立在这些潜意识之上。

大人更需要知道自己的行为会造成何种长期效果，而不要被当时的短期效果所愚弄。

“我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若要让孩子做得更好，就得先要让他感觉更糟？”

我们回忆一下自己受到批评或惩罚时的感受，是怎么想自己的？又是怎么想别人的？你觉得自己受到要做得更好的激励了吗？

孩子受到惩罚时所产生的感受和潜意识中的决定，很难使他形成积极的人格。

05

有效管教的4个标准

1.是否和善与坚定并行？（对孩子尊重与鼓励）

2.是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）

3.是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）

4.是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）

正面管教符合以上所有标准，第一条是正面管教的基石。