整体自然医学一级课程第7课： 主题：疾病的形成
播报：海峰老师
今天，我们开始来谈，疾病的，形成。呃，这会开始涉及一些专业的部分，以便，我们在学习整体自然医学时候，能够有更，啊完整的，更科学的，认知和理解。
首先，我们来了解疾病是什么？我现在要，念一段，啊专业的文字，在病理学书上的文字。
它说，疾病，是机体，在一定的，致病因素作用下，因为，自紊态破坏，而发生的，内环境紊乱，和生命活动的异常。这就是一个基本的，关于疾病的说明啊。
就是说，疾病呢，是你的身体，在一定的致病因素（就是导致疾病因素）的作用下）使身体原来的稳定状态受到破坏，从而发生了，体内的环境，变化，以及生命活动的，异常。
那么，接下来，它说，在多数疾病中，机体，对致病因素，所引起的损害，产生了一系列的，防御性的，抗损害反应。
内，环境的紊乱，损伤，和抗损伤的反应，表现为，疾病过程中各种复杂的功能，代谢，和形态结构的，病理性的变化。
这句话意思就是说，额，在大部分的疾病中，机体呢，都会对所有导致疾病的因素（就是这些损害）产生了一系列的防御性的，抗损害反应。
也就说，你身体会对所有的致病因素，产生一系列的，抗损害的反应。那么，这就是你所看到的疾病，也就是说，你看到的所有疾病，都是身体，正在进行抗损害的反应，所产生的，内环境的这种调整。
啊，那么损害和抗损害的反应，就是疾病过程中的各种，复杂的功能变化，代谢变化，形态结构的变化。那么这些变化呢，又可以使机体，各器官系统之间，以及机体与外界环境间的协调关系，发生一些这种变化，从而还会引起各种症状，体症，甚至社会行为的异常，呃，特别是对环境的适应能力，劳动能力的减弱，或者丧失。
那，举个例子，感冒，是由上呼吸道，这些呃，受病毒，感染所引起。那么，受寒和过度疲劳，可以成为促进感冒发生的条件。
这时候呢，你的身体，可以产生许多变化，包括头痛啦，全身不适啦，呃疲乏无力啦，咽喉疼痛啦，食欲减退啦，以及整个机体对外界环境，适应能力降低，比如说，拒绝一些社会活动啊，这样的一些病理现象。
而上呼吸道的炎症，流鼻涕，咳嗽，吐痰，低热，低烧，哦，包括这个单核巨噬细胞的活动增加，以及抗体增多，这个就是身体抗损伤的，这个防御性措施。OK，所以，你看到的炎症，看的到的流鼻涕，看得到的这个检测报告单中的这个巨噬细胞，呃活动增加，抗体增加，其实呢，是你的身体，在进行抗损伤的，防御措施。
而导致疾病的，是上呼吸道受到病毒的，感染，而，引起疾病发生的，则是你受寒，或过度疲劳，那么促进了感冒发生的条件。
啊，此刻，我所讲的这段话，其实，就是整个病理学的研究。
那么，相对比较专业的跟各位，做一个表述，目的是让给各位知道说，疾病发生，你所看到的这些症状，并不是你要制止的，你要害怕的，你要逃避的，你要压抑的，它是身体进行的抗损伤反应。
而导致疾病的，是病毒，和身体的疲劳状态。那么要消除疾病，减少疾病的发生，那第一个，是你减少，去接触这些病毒，可是这挺困难的。那第二个是你减少让自己疲劳，让自己免疫力下降，这就是身体健康的管理。
实际上，在感冒这件事情上，唯一真正有效的，减少感冒的措施，就是减少疲劳，减少心情低落引起的，这种免疫力下降。
所以当你疲劳，心情低落，那么你的免疫力下降，然后病毒就有机会繁殖，繁殖了之后，身体就会进行抗病毒的反应，这个抗病毒的反应，就是头痛，身体不适，发烧，低热，流鼻涕，吐痰，啊，这就是整个病理机制了。
阳光森林，林海峰，今天，我们在整体自然医学，和自己人，这里播报，关于疾病的，这个定义。那由此我们会再进一步了解，怎么样，才是消除疾病的好方法，祝福你，你的人生，又进了一步。
慢慢的，你将不再害怕生病，因为你想生病就生病，想不生病就不生病，这就是阳光森林，美好的生活，我们是身体的主人，祝福你。
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