2021辣妈养成记（3）

2021第三周反思日记

1.读书

微信读书《废都》已完

微信读书《陪孩子走过高中三年》未完

睡前看纸质书《道德经》《黄帝内经》数页

在喜马拉雅读录“游褒禅山记”

2.今天累计日更389天

3.练字：本周练字7天。

4. 健身：本周瑜伽练习了三天。

5.情绪管理：心情基本平和喜悦。

6.体重管理：今早体重53.3公斤

反思

1.这周身体原因，瑜伽只练习了三天。快要过年了，先生休假回家了，开心果也要放假了，这种情况下想坚持练习真的不容易。我不知道自己能不能做到每天练习，尽量吧！

2.先生休假家里的伙食更丰盛了。我每天六点起床做早餐，昨天做的煎饺，今天做的葱花饼。我都佩服我自己，怎么可以这么勤快？做那么复杂的早饭。葱花饼吃太快了没顾上拍照。

3.小区里的腊梅开了，好漂亮。只可惜雾霾太重背景灰暗，拍不上蓝色的天空。这个冬天似乎没怎么下雪，真希望下一场大雪。

4.开心果期末考进行中。希望他能考一个自己满意的成绩。