幸福实修09班 D16

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～10-樊静

2017.08.02(16/30）

【幸福三朵玫瑰】

开班委会

帮妈妈采购物品

陪伴老妈

今日3朵玫瑰

订酒店安排人员

准备哥哥结婚事物

陪伴妈妈

【幸福实修30天目标】

坚持每天6:00起床

坚持每天喝159素食全餐

每天坚持打卡

【幸福金句】

#幸福实修#多少人就是陷在这样的痛苦中，不愿意面对没有能力接纳，更没有勇气去穿越和改变。人生的旅程，到底如何去经验，都由自己决定，困在当下是一个选择，拥抱更美好的未来也是一个选择，最重要的是知道我想去哪里？此刻我停留在哪里，下一步我要怎么办[拳头][拳头][拳头]

【觉察日记】   

        进行了班委第二次会议，每次都感觉那么好，充满能量，同时给了自己很多启发。

      玉春老师说到还没怎么陪伴时间已过去一半，我们要做点什么呢！班委们开始讨论如何更实效更有质量的相互陪伴，每个人都说着自己的想法：我们要不要以主题式分享；可以是实修理论知识；可以是美食、美容；也可以分享好书……。每个人都愿意付出时间陪伴大家的同时自己收获更多。在会议过程中对我自己也是一次学习和觉察：分享越多，收获越多；做与不做其实很简单，不要让自己纠缠在做与不做之间。