“断舍离”清单来了，95件必须要扔掉的东西

九月份已到了中旬，好似全国都进入了秋天，各个品牌服装店早早的上起了长袖和外套，而深圳，它好像就是那个叛逆的小孩，你永远摸不清它到底什么时候开始换季。

想起换季，大部分人应该跟我一样很头疼吧，想想这个工作量，得先腾出一天空闲，给自己做 18 次心理建设才能付诸行动。把衣柜里的衣服全掏出来，做一次“乾坤大挪移”已经累断了腰，刚腾挪出来的衣服压得皱皱巴巴，还要熨烫半天。

那么，是时候给自己的家来一次“断舍离”了，断舍离是人一辈子需要做的功课，这不仅仅是把旧的衣服舍弃那么简单，更重要的是“我”心态上的变化。

对一件物品的购买欲，第一想到的不是我想要，而是我是否需要。买东西前这样思考一分钟，房间能变得无比精简。

那么接下来，我们就按类别来做一张“断舍离”清单，强烈建议大家收藏。

衣物类

1、超过2年未穿的衣服、裤子、鞋帽等

2、只剩一只、破洞、起球严重、失去松紧和保暖性的袜子

3、穿了半年的内裤、内衣（内裤建议3个月就得换）

4、幻想将来瘦了/变美了会穿的衣服

5、气球严重，影响心情的毛衣、外套等

6、不舒适的家居服

7、磨脚的鞋子（你试过N种方法还是磨脚的要死的那种）

8、用不到的鞋垫、鞋带等

9、发黄的旧T恤和旧外套

10、两年都没戴过的各种围巾

11、活动纪念衫、旧校服、小时候的衣服

12、已经勒到卷起皮的腰带

13、旧拖鞋

14、收拾东西才知道“我还买过这个”的很丑的衣服

家居类

1、你很久没用过的褥子、棉被和发黄的枕头

2、旧蚊帐

3、破衣架、廉价衣架

4、用了很久的床单、被套、枕套

5、床头柜里最近1个月都没用到的东西

6、不再需要的旧数据线

7、冰箱里的过期食物

8、已经枯萎或者快死掉的绿植

9、冰箱里放了好几年的调料

10、一次性餐具和吸管（更建议找个收纳盒集中收纳起来，有时候懒不想用餐具就可以用）

11、过期零食/你不喜欢吃的零食（不喜欢吃的可以带到学校or办公室分给喜欢吃的朋友）

12、缺口的餐具（碗阿碟子阿杯子阿，小心划破手啦）

13、破破烂烂/非常脏的抹布、洗碗巾

14、已经不用了的老电脑、手机和旧家电

15、你记不起来什么时候买的/拿的糖果

16、过生日送的蜡烛、叉子和纸碟（叉子和纸碟可以一起收纳到一次性餐具那里去）

17、积囤多年的塑料袋（我知道，你总觉得会有用，前提是积囤多年哦）

18、发了霉的浴帘

19、用了很久的搓澡巾/沐浴球

20、毛都快掉光了的扫把和拖把（那是拿灵魂在拖嘛）

21、不用了的旧牙刷/旧刷子（思考你使用频率）

22、只剩一点点的洗发水/护理液/沐浴露瓶子（阿？什么？难道你们用到最后都不灌点水用完的嘛）

23、几乎坏掉的行李箱

24、又脏又旧的地垫

25、别人送的不合自己心意的摆设

26、空了很久的塑料花盆

27、旧手机的手机壳

28、没舍得扔掉的旧包装（只要你没用过，那就是没用的，学学我拿来做收纳）

29、你总以为能用到的纸盒和泡泡纸

30、破旧的丝网花、假水果

31、从来不用的收纳工具

32、你都不知道有什么用的旧钥匙（租房党别随便扔房东的钥匙阿，即使他可能也不知道有什么用）

33、根本不用的玻璃杯

34、不锋利的指甲刀、剪刀、鼻毛剪和修眉刀。

35、旧钱包

36、多余的旧表、坏掉的表

37、前段恋情的遗物

38、旧电池（请放到小区回收垃圾桶内）

39、已经破破烂烂/某个活动发的廉价行李袋

40、带回来的宾馆洗漱用品

41、过期药和急救包

42、已经锈掉、坏掉和多余的五金工具

43、干了的520

44、旧卡（过期的会员卡、用完的购物卡）

45、手机上偶尔使用的app

46、没挤干净的牙膏和洗发水

47、大头针、图钉

纸质类和文具类

1、过期的优惠券

2、去年的日历

3、没啥纪念价值的明信片和贺卡

4、不出水的笔

5、从来不看的旧课本（老实说，我当年读完书就把书卖了买冰棍，所以从没有这方面的烦恼）

6、买回来从来没看过的书

7、一大堆没用的书签

8、失去粘性的便利贴/胶带

9、丢失了一些零件的拼图

10、没用的包装纸和彩带

11、根本不会挂起来的海报

12、写了几个字的笔记本

13、小纸片（小票、外卖单、火车票）

14、旧杂志和旧报纸

15、毫无用处的复印资料、旧简历

16、从来没用过的手账本

17、开会送的无用赠品（名牌、文件袋、不知所云的书）

18、不用的夹子（塑料夹、铁夹、竹夹）

19、你都不知道有什么用的电影票据

20、名片（备份存手机里就好）

21、老橡皮和很短的铅笔

22、不用的空笔筒

爱美小物

1、两年内没带过的眼镜和太阳镜

2、不戴了的廉价首饰

3、已经过期的化妆品（我懂的，女孩们都是：只要我不想，它就没有过期）

4、干掉的指甲油

5、一年之后还没用完的防晒霜

6、干了的睫毛膏/唇釉、廉价的口红/唇膏

7、各种试用装小样，赶紧用掉不然扔掉

8、不喜欢的旧香水

9、锈掉/挂头发的小黑发夹、没有弹力的头绳

10、洗脸时稳固刘海的头发贴

11、找不到包装的面膜、朋友圈里买来的护肤品（别买三无微商产品）

12、太长了都枯黄且开叉的头发

相信大家照着清单这么梳理一遍自己的东西后就会开始反思：为什么当初自己会买这么些东西回来？

其实相比起我们隔一段时间的“断舍离”，更重要的是养成健康的购物观念，控制自己的购买欲。如果大家感兴趣的话，小美再单独讲一期关于购买欲和收纳的文章。

最后，给大家献上一张图，它完美的解释了什么是“断舍离”，希望大家能通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更加舒适。

- END -

开灯，就是开始干净