阿兰—2019-1-4晨间日记

今日金句

鸢飞戾天，鱼跃于渊

今天是什么日子

起床：9:30

就寝：1:30

天气：阴有小雪

心情：紧张

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

108天目标及关键点：

1、通过2019年四月联考 （4月20号）

第一阶段:12/31-2/3（35天）    精讲课程共计48课，122小时；平均每天听课3.5小时，加课后复习约1小时，每天共需4.5小时

第二阶段:2/8-3/10（30天）提高班课程共计78课，95小时，平均每天听课约3小时，加课后复习1.5小时，每天需要4.5小时

第三阶段:3/10-3/31（21天）刷题每天2.5小时，加回顾错题2小时，每天平均4.5小时

2、每月阅读三本书（每天阅读约1.5小时）

      每天听课加阅读约6小时，工作日工作时长10小时（一月19天，二月17天，三月18天），可自由支配时间8小时。不工作时每天可自由支配时间约18小时（有临时安排再算）

3、减重五公斤

本月重要成果/1月：1、完成行测精讲部分课程的学习（14/122） 2、每日健走一小时 （1/31）3、完成财富自由之路、高效能人士的七个习惯、 精力管理三本书的阅读 4、开始学习公众号写作

今日三只青蛙/番茄钟

1、行测精讲课程整理记忆笔记内容

2、练字一篇

3、公号写作第三课

成功日志-记录三五件有收获的事务

今日时间管理检视

今日时间安排

9:30-10:10  洗漱，早饭

10:10-11:00 物业缴费

11:20-14:00 做午饭，吃午饭

14:10-17:00 整理笔记复习、练字

17:00-17:40 小睡一会

18:00-19:00 自律营第六课及笔记

19:00-20:30 晚饭

20:40-21:30 公号写作课及笔记

21:50—23:30 阅读财富自由之路

23:30-1:00 洗漱，看电影

今日时间检视

多完成事项

未完成事项

锻炼快走

今日感悟

前两天上二班，任务安排的太紧，今天休息开始进行分类整理。联考肯定是第一目标，每天的计划要完成，也要及时复习回顾、做题检测，今天就没有继续听新课，而是将之前的笔记进行梳理和记忆。练字的初衷是为了写申论的时候能字迹工整好看，坚持这一段时间后发现，每早练字可以让自己在清早就稳定下来，不容易急躁，这个习惯要坚持，虽然字迹还没有大的进步。终于有时间看书啦啦啦啦，给自己放松一下也是为了更好的前进，明天加油！

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

饥饿游戏，财富自由之路

健康与饮食

今日步数：8858

今日锻炼：无

今日饮食：早餐:红薯一个，纤维素一杯  午餐:炒面 晚餐:烧烤