自我覺察日記第二季-父母關係2

20170519 10:00-03

找回自己遇見愛第三期每日覺察第9天

1、直覺他叫什麽名字：克

2、他幾歲了：10歲

3、他現在是什麽狀態：生氣，但無奈

4、他有什麽願望嗎：他想被公平對待

5、他有話跟妳講嗎？他說，公平只是相對的，不必太執念於此。

6、如果用壹個詞來形容他，妳會說他什麽？遵循本心的

7、妳有什麽話要對他說嗎？謝謝妳和我分享妳的心聲

8、這張牌和妳有什麽聯系？他呈現了當我遇到不公時的狀態。

9、今天覺察的第壹個問題：名字，這個名字跟妳有什麽關聯？

“告訴我需要克己。”

如果妳認識這個人，妳記得和他之間發生的記憶最深的事嗎？

不懂克己，放開自己的怒火，讓夫妻關系流入漩渦。