- 春季养肝正当时
dxn悟
重温快乐2023年2月4日立春。春天来了,春暖花开,小鸟欢唱,那在这样的季节我们如何养肝呢?自然界的春季对应中医五行的木,人体五脏肝属木,“木曰曲直”,是以树干曲曲直直地向上、向外伸长舒展的生发姿态,来形容具有生长、升发、条达、舒畅等特征的食物及现象。根据中医天人相应的理念,肝五行属木,喜条达,主疏泄,与春天相应,所以春天最适合养肝。养肝首先要少生气,因为肝喜条达恶抑郁。人体五志肝为怒,生气发怒最
- 2019-11-04复盘——飞来山上千寻塔,闻说鸡鸣见日升。
那一叶秋
1、大盘篇先上老图,看习惯了,也就知道走势了图1上证指数日线图还是那张老图,自己可以在自己的相关软件上画出来,快变盘了。2、个股篇未加仓、未减仓。分析量能的时候,突然发现这么一个东西:“放量突破年线,缩量回调。”合众科技日线图其实,最近的N只个股,在技术分析上,都到了变盘的临界时候。结合这么久的走势,特别是ZJH不断放开IPO的申请,本质上说是融资难度变大,或者说是为企业的融资开创便利。但现在市场
- 剧本杀《鲸鱼马戏团》剧本杀剧透+真相答案复盘解析攻略
VX搜_奶茶剧本杀
本文为剧本杀《鲸鱼马戏团》剧本杀测评+部分真相复盘,获取完整真相复盘只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复剧本杀《鲸鱼马戏团》即可获取查看剧本杀《鲸鱼马戏团》剧本杀真相答案复盘+凶手剧透:以下是玩家评测+部分关键证据,凶手,时间线,复盘解析,推理逻辑--------------------------------------------------------------------
- 2022-12-25
罗平凤a98
让自己优秀起来吧睡觉前对今年的复盘。这一年有的变化是什么呢?不自知的开始难受。今年是我长这么大以来最难受,也将是我最难忘的一年吧!内卷到将近步入抑郁的一年。坚持了八年的工作在这个疫情情况下步入了进退两难的地步。再次回头才发现一直都在做着单线的收资,效益好就不太内卷。不好,那这一年就是坐着动荡的过山车,心惊胆战。这活法是不是太过于被动了??上有老下有小,关键压力都在这个中年期体现出来了,回头看看自己
- 樊登读书人是如何学习的?
恒如止水
2021年11月10号早晨听书。这本书听完樊登老师的解读后,我觉得有必要自己好好的复盘写下来,真正想写的时候才发现我记住的没多少,那就按照叶武斌老师的说法,烂开始好结果,能记下多少复述多少,写下自己的感悟。人是如何学习的呢?第一点蝌蚪和鱼的故事,当蝌蚪变成青蛙后,告诉于外边的人是什么样的?牛是长什么样的?而与认为就是鱼身子,然后下面长了两条角,这样的样子是人。鱼的身体形状,它的鳍变成了4条腿,这样
- 6月复盘之重新认识自己
插画君王木木
经历了漫长的疫情恐慌期,每个人都想重新开启的2020上半年一不小心就结束了,但疫情还在继续,趁着这段特殊时期,邀请你一起打开重新认识自己的大门。趁早图先来回顾一下关于你的上半年是怎样过来的呢?看看我们是不是有一样的状况呢?在1月份信誓旦旦的立下全年目标,可能经历了2周时间,这面旗子就倒了;1月底-2月中的春节期间,完全陷入了低谷期,面对大环境的变革,我该何去何从?2月底回上海,意识到真的不能这样堕
- 剧本杀《暗黑者·七宗欲》复盘详细解析+凶手角色剧透答案真相
VX搜_小燕子复盘
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《暗黑者·七宗欲》剧本杀部分真相复盘,获取完整真相复盘只需两步①【微信关注公众号:集美复盘】②回复【暗黑者·七宗欲】即可查看获取哦﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎1、剧本杀《暗黑者·七宗欲》角色介绍朱思俊沙害杜光荣的手法:接到杜光荣的电话之后,朱思俊约对方在地下室见面细聊。朱思俊出门时携带了老冰棍(放在保温杯中)、白砂糖、鱼线
- 剧本杀谁是凶手《红瞳消逝之时》凶手是谁剧透+真相答案复盘解析攻略
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本文为谁是凶手《红瞳消逝之时》剧本杀测评+部分真相复盘,获取完整真相复盘只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复谁是凶手《红瞳消逝之时》即可获取查看谁是凶手《红瞳消逝之时》剧本杀真相答案复盘+凶手剧透:以下是玩家评测+部分关键证据,凶手,时间线,复盘解析,推理逻辑--------------------------------------------------------------
- 2020-08-08日更152 今日xianyang大雨积水,开启看海模式
西北小妖在路上
微妮8月8日周六每日复盘打卡121/200晴(记录8月7日周五的发生)一、感恩日志1、感恩父母养育了我;2、感恩我所在的地方风调雨顺;3、感恩小区物业还给老G打电话说由于大雨导致积水成灾,我家的车需要挪动。我们的车已经开到单位来了,弟弟的车也在长岭地铁站,所以不太担心了。4、感恩姐姐在医院照顾老妈住院,才有我们在这里的闲适;5、感恩单位的自然条件不错,环境优美,让我每天行走其中就是享受;6、感恩宿
- 第二阶段学习的第二次复盘
蓝色沫
【昵称】蓝色,沫【我的技能】第二阶段所学内容中,我学习了如何学好爆款标题,如何写好开头和结尾,如何写好媒体文等等。【我要发问】第二阶段学习的内容中,没能掌握好写媒体文。【我的闪光点】第二阶段做的好的地方,有按时完成作业,以及认真听视频课,在课程中,明白了怎样去写好开头和结尾,怎样写出爆款标题等。【不足之处】没能掌握好写媒体文。关于写好媒体文,有些吃力,针对写三至五个小标题,以及写好媒体文框架还存在
- 息县一中第二期心理咨询培训第四组分享第五天
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今天在组长的带领下我们一组6人在五楼小会议室进行了一次复盘学习,大家都发表了自己的学习心得,令我感触良多。经过第一次的学习,初次了解聚焦正向的含义,朱老师说的两句话让我印象很深“不以改变为目的,才有改变的机会”“关系大于方式,方式大于内容”遇到学生的问题时,不要想着上来就去改变他,对他的说教只会让他更加封闭自己,更不要想着会去改变他,要换种思维方式,试着把关系搞好,可以从兴趣爱好入手,打开他的内心
- 增长黑客和最小可复制的内核
爱思考的糖
五段-增长黑客的三大步骤生活就像逆水行舟,加入你不能加速,现实中最好的情况,你也就处在一种原地打转的状况。增长,就像一辆车里的加速器。围棋爱好者,水平一直没有进步的原因。是因为没有找到提高下棋水平的增长模式有三个办法可以提高:做死活题,练习做关键决策的能力;打谱,复盘经典案例;找AI陪练。增长黑客的三个实战步骤:第一步,假设:建立最小闭环。从笨办法开始,不怕犯错,代价并不高,你可以勇敢尝试。想知道
- 复盘
赵建庄
行动后反思,AAR(AfterActionReview),是知识管理的一种工具,起源于美国陆军的作战方法,强调在每次行动后进行及时反思、总结和改进。《复盘》一书其实就是这种方法的具体应用,名字不同,然而实质相同。相比AAR这样的说法,复盘更简洁,容易被国人接受,而且,书中给出了非常详细的步骤,有较强的指导意义和实战性,AAR的六步法,说的比较简单,有人可以悟,结合实际业务演变出各种变化,大多数人可
- 猫叔分享课有感
我是可乐姐呢
一、发心利他,利他还是利他,只能利他才能让自己的内心变的强大;你的成就有多大取决于你成就多少人,帮助别人成就自己。二、金钱的作用钱可以解决掉大部的烦恼,有足够的钱才有足够的底气,努力赚钱很重要;三、卖的重要性卖是最好的学,卖的过程中,自己提升是非常快的,内心也会因此而变的强大;四、独处和自我反省爱自己,每个月给自己一个独自的时间,发发呆,静静的喝杯茶,听听音乐,神游一下;复盘一下自己近期所做的事情
- 复盘日记第56天
恩佳一
一、学习听:今天听一书一课0.5小时,樊登读书2小时,《自驱型成长》学会让孩子做主又要设定边界,里面有3句话特别要记下来:1.你特别懂你自己,你可是你自己的专家;2.你脖子上长着你的小脑袋;3.你想要生活中的一切有条不紊。《活出心花怒放的人生》get到的一个点:内向性格无法改变,但你可以改变你的行为,内向的人可以做不内向的事,做一个心灵捕手很重要。做:今日做诗一首:睡莲文|竹子水中那抹翠绿中显露的
- 保持成长的姿态
静候花开_7090
听了几位名师的报告,我深深感动,坚定了这样的认识:保持成长的姿态,过充实丰富的教育人生。一是要有发展规划。我们早已经经过了合格教师阶段,也都有自己的教学特色,如何更进一步,让自己不茫然不倦怠,就要及时制定中长期成长计划和短期目标。目标明确了,发展就有了动力。二是要勤奋努力。落实目标,需要勤奋和汗水。首先是时间保证。把原来荒废的时间调出来、挤出来,用于专业提升。三更灯火五更鸡,正是男儿发奋时。还要比
- 2021-10-09
鸿心
2021-10-09每日复盘昨天晚上感觉睡的不大好,就是没有很入睡的那种感觉,而且感觉醒了好几次。早上闹钟响了,还是起来了,因为要上班。杰哥还在睡。起来,先煮个白粥,蒸鸡蛋,洗漱,护肤,换个衣服,吃早餐。吃完后,跟杰哥说下要上班了,就骑着电动车上班了。中午下班后,到家,杰哥已经煮好饭了,今天是白米饭+玉米胡萝卜排骨汤+豆子炒五花肉,太好吃了。感觉每天都吃的很饱,最近都胖了,吃完后,站了一会消化下,
- 2019.5.15日晨间分享《庄子:孤独方能出众,而不是合群》
蝴蝶王妃
孟母堂——新巅峰图片发自App庄子说:“独来独往,是谓独有;独有之人,是谓至贵。”活得孤独是常态,享受孤独才是姿态。是孤独让一个人变得出众,而不是合群。楚王派人来请庄子出任相国的时候,庄子正在钓鱼。庄子给使者说了一个典故。我听说,楚国有一只三千岁的神龟,死后尸体被放在庙堂上,受人祭拜。你说,对这只龟来说,是死后留下尸骨让人崇拜好呢,还是活在泥水里撒欢好呢?使者说:“还是在泥水里撒欢比较好。”庄子说
- 20190110-复盘翻盘第四天
悠悠我蓝
越是写到后面越是龙飞凤舞。毕竟复盘了。晚安了。图片发自App图片发自App图片发自App
- 复盘一下:3个月后我在哪里?
五点晨起的赫拉
一晃半年就要过去啦!这个时候,再次翻出来年初的年度目标,不由得倒吸一口凉气!【健康-身体】近来一直在瑞金医院做康复,腹直肌分离已经有所改善,由分离三指半愈合到只有两指半了,骶骨错位也得到了改善。不太好的消息时,可能由于长期盯着电子屏幕,我的眼睛在晨起和睡前总是很痛,这严重影响了我的早课质量。继而影响了我很长一段时间的生活状态。目前体重118斤,腰围83,正在想我的目标爬行中。从康复科陈医生那里,我
- 父亲语录
小慕雅的牧屋
以前多次都想记录下父亲的语录,等他老了之后读给他听。一直拖延到现在才开始写,这篇文章后续我会慢慢添加和调整。1.少壮不努力,老大徒伤悲。2.只要功夫深铁杵磨成针3.吃点亏少不了你的一块肉4.不是你的东西,在别人不知道的情况下不许碰5.不管在哪,把自己的位置放低一点6.天下没有免费的午餐7.出门在外不要沾小便宜就不会上当受骗7.娘家永远是你的靠山8.只要我活一天就有一天的底气9.谢谢老天让我得了糖尿
- 【复盘】2020-11-19你若盛开,蝴蝶自来
小灵仙子
大家好,我是灵仙,今天是2020.11.19,这是我的27/365进化日课:日思今天最重要的事情是什么?1️⃣好长时间晨间日记都坚持不了,感觉没有什么可以记得,今天换了一个新的简洁的模板,希望以后的晨间日记也可以好好的记录,日检视也可以记录好。2️⃣慢慢的开始接手272的一些前期的工作,虽然都是一些琐碎的事情,但是真是很锻炼一个人心性,然后还有看问题的各种做法。3️⃣参加的教练3部,说是最后一次会
- 2020年第51篇周记
搬砖的小姐姐
【12.14~12.20】真快,2020年倒数第二周了……现在是周一早上五点二十八,睡饱了自然醒的感觉是极好的,昨晚八点之前就睡了。希望自己以后能把早睡早起变成生活习惯。此刻,当下,我感受到时间在流逝,从披衣服做起来已经快半小时才开始复盘,因为我已经忘记了本周计划是啥,而且本周不仅没有写手写日记,更是连每日计划清单也停了,这周工作实在太忙了,每晚加班到十二点是常态,前天夜晚更甚加班到凌晨两点。。。
- 《头脑特工队》电影复盘
中航国旅阿萍
《头脑特工队》讲述了小女孩莱莉的成长过程。图片发自App电影向我们描述了两个世界:外部世界:可爱的小女孩莱莉出生在明尼苏达州一个平凡的家庭中,从小她在*父母的呵护下长大,脑海中保存着无数美好甜蜜的回忆。因为爸爸的工作变动而举家搬到旧金山,脏乱的新家、陌生的校园环境、逐渐失落的友情都让莱莉无所适从,她的负面情绪逐渐累积,内心美好的世界渐次崩塌。内部大脑世界五个小人儿乐乐,忧忧,厌厌,怕怕和怒怒有各自
- 我是谜《最后的自白》剧本杀剧透+真相答案复盘解析攻略
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- 你的经历,如何走向自己的知识体系?
大秦笔记闲秦游记
你的经历,如何走向知识体系?秦智勇知识体系,每一个人是逐步建立、形成与固化下来的,我正在路上。以前,我做职业经理人;现在,我是事业合伙人。经历过的一切,似乎皆为当下准备。选择了,就要持之以恒,所有的解答皆可用成本、积累的成本来解释。明天上班,其实今天自己与团队已在工作。时刻准备着的姿态就是最好的状态!来上一小段儿"打油诗",自己的写照,如此的真实。喝一杯茶,唱一首歌,写几段文字。我就是"大秦笔记"
- 剧本杀《白夜》剧本杀剧透+真相答案复盘解析攻略
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- 我的第28个冰山
祉言心语
冰山打卡模式2020年11月3日陈祉言第28个冰山(补11月2号)【事件、行为】刚刚打完冰山,把冰山粘贴到日更上,发现昨天没打卡。【应对姿态】指责超理智【感受】难受、焦虑、后悔、懊悔【感受的感受】自责【观点】【期待】1、对别人的期待:期待有人可以提醒我一下2、对自己的期待:期待自己每天都能在固定的时间打卡3、猜想他人对我的期待:期待我不用别人提醒,都能做好【渴望】价值感【自我、生命力】我是信守承诺
- 梦境的人物分析 | 讨厌的B=教授···?
阿靖与小Y
这个如此不敬的想法让我一次又一次的删减字句。还是得继续下去。一个我如此讨厌的人,居然和受人尊敬的教授扯上关系?是的。奇葩B的出现,还代表了我对Z教授的蔑视。或许也会有人不屑,蔑视就有违道德吗?首先,Z作为知名大学教授,底下的得意门生众多,古语也有说“尊师重道”。而且,Z平常为人平和,和我们这些普通打工人士交流,也没有摆架子、自命清高的姿态。我觉得,要是报研究生、博士,考到他名下也挺好的吧,导师为人
- 剧本杀【死者在幻夜中醒来】复盘解析+凶手是谁+剧透结局+真相答案
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哈喽大家好,很幸运您能刷到本篇文章,如果您想知道《死者在幻夜中醒来》剧本杀角色解析,《死者在幻夜中醒来》剧本杀真相结局,或者《死者在幻夜中醒来》剧本杀复盘答案,又或者《死者在幻夜中醒来》剧本杀剧透攻略等,那么本篇文章就能给您一个完美的答案,是不是已经迫不及待想知道答案了呢,那就赶紧往下看吧!为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《死者在幻夜中醒来》剧本杀部分真相复盘,获取完整真相复盘只需两步①【微信
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cocos2d-x小菜
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- 各表中的列名必须唯一。在表 'dbo.XXX' 中多次指定了列名 'XXX'。
bozch
.net.net mvc
在.net mvc5中,在执行某一操作的时候,出现了如下错误:
各表中的列名必须唯一。在表 'dbo.XXX' 中多次指定了列名 'XXX'。
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回想过去: 在迁移之前已经对数据库进行了添加字段操作,再次进行迁移插入XXX字段的时候,就会提示如上错误。
&
- Java 对象大小的计算
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Java对象的大小
如何计算一个对象的大小呢?
 
- Mybatis Spring
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ApplicationContext ac = new ClassPathXmlApplicationContext("applicationContext.xml");
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- JVM 不稳定参数
g21121
jvm
-XX 参数被称为不稳定参数,之所以这么叫是因为此类参数的设置很容易引起JVM 性能上的差异,使JVM 存在极大的不稳定性。当然这是在非合理设置的前提下,如果此类参数设置合理讲大大提高JVM 的性能及稳定性。 可以说“不稳定参数”
- 用户自动登录网站
永夜-极光
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1.目标:实现用户登录后,再次登录就自动登录,无需用户名和密码
2.思路:将用户的信息保存为cookie
每次用户访问网站,通过filter拦截所有请求,在filter中读取所有的cookie,如果找到了保存登录信息的cookie,那么在cookie中读取登录信息,然后直接
- centos7 安装后失去win7的引导记录
程序员是怎么炼成的
操作系统
1.使用root身份(必须)打开 /boot/grub2/grub.cfg 2.找到 ### BEGIN /etc/grub.d/30_os-prober ### 在后面添加 menuentry "Windows 7 (loader) (on /dev/sda1)" { 
- Oracle 10g 官方中文安装帮助文档以及Oracle官方中文教程文档下载
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oracle
Oracle 10g 官方中文安装帮助文档下载:http://download.csdn.net/tag/Oracle%E4%B8%AD%E6%96%87API%EF%BC%8COracle%E4%B8%AD%E6%96%87%E6%96%87%E6%A1%A3%EF%BC%8Coracle%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E6%96%87%E6%A1%A3 Oracle 10g 官方中文教程
- JavaEE开源快速开发平台G4Studio_V3.2发布了
無為子
AOPoraclemysqljavaeeG4Studio
我非常高兴地宣布,今天我们最新的JavaEE开源快速开发平台G4Studio_V3.2版本已经正式发布。大家可以通过如下地址下载。
访问G4Studio网站
http://www.g4it.org
G4Studio_V3.2版本变更日志
功能新增
(1).新增了系统右下角滑出提示窗口功能。
(2).新增了文件资源的Zip压缩和解压缩
- Oracle常用的单行函数应用技巧总结
百合不是茶
日期函数转换函数(核心)数字函数通用函数(核心)字符函数
单行函数; 字符函数,数字函数,日期函数,转换函数(核心),通用函数(核心)
一:字符函数:
.UPPER(字符串) 将字符串转为大写
.LOWER (字符串) 将字符串转为小写
.INITCAP(字符串) 将首字母大写
.LENGTH (字符串) 字符串的长度
.REPLACE(字符串,'A','_') 将字符串字符A转换成_
- Mockito异常测试实例
bijian1013
java单元测试mockito
Mockito异常测试实例:
package com.bijian.study;
import static org.mockito.Mockito.mock;
import static org.mockito.Mockito.when;
import org.junit.Assert;
import org.junit.Test;
import org.mockito.
- GA与量子恒道统计
Bill_chen
JavaScript浏览器百度Google防火墙
前一阵子,统计**网址时,Google Analytics(GA) 和量子恒道统计(也称量子统计),数据有较大的偏差,仔细找相关资料研究了下,总结如下:
为何GA和量子网站统计(量子统计前身为雅虎统计)结果不同?
首先:没有一种网站统计工具能保证百分之百的准确出现该问题可能有以下几个原因:(1)不同的统计分析系统的算法机制不同;(2)统计代码放置的位置和前后
- 【Linux命令三】Top命令
bit1129
linux命令
Linux的Top命令类似于Windows的任务管理器,可以查看当前系统的运行情况,包括CPU、内存的使用情况等。如下是一个Top命令的执行结果:
top - 21:22:04 up 1 day, 23:49, 1 user, load average: 1.10, 1.66, 1.99
Tasks: 202 total, 4 running, 198 sl
- spring四种依赖注入方式
白糖_
spring
平常的java开发中,程序员在某个类中需要依赖其它类的方法,则通常是new一个依赖类再调用类实例的方法,这种开发存在的问题是new的类实例不好统一管理,spring提出了依赖注入的思想,即依赖类不由程序员实例化,而是通过spring容器帮我们new指定实例并且将实例注入到需要该对象的类中。依赖注入的另一种说法是“控制反转”,通俗的理解是:平常我们new一个实例,这个实例的控制权是我
- angular.injector
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AngularJSAngularJS API
angular.injector
描述: 创建一个injector对象, 调用injector对象的方法可以获得angular的service, 或者用来做依赖注入. 使用方法: angular.injector(modules, [strictDi]) 参数详解: Param Type Details mod
- java-同步访问一个数组Integer[10],生产者不断地往数组放入整数1000,数组满时等待;消费者不断地将数组里面的数置零,数组空时等待
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- 使用Struts2.2.1配置
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- [职业与教育]青春之歌
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每个人都有自己的青春之歌............但是我要说的却不是青春...
大家如果在自己的职业生涯没有给自己以后创业留一点点机会,仅仅凭学历和人脉关系,是难以在竞争激烈的市场中生存下去的....
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- oracle连接(join)中使用using关键字
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34. View the Exhibit and examine the structure of the ORDERS and ORDER_ITEMS tables.
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- NIO示例
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NIO服务端代码:
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- C语言学习homework1
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0、 课堂练习做完
1、使用sizeof计算出你所知道的所有的类型占用的空间。
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- select in order by , mysql排序
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mysql
If i select like this:
SELECT id FROM users WHERE id IN(3,4,8,1);
This by default will select users in this order
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I would like to select them in the same order that i put IN() values so:
- 页面校验-新建项目
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$(document).ready(
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- Ehcache(02)——ehcache.xml简介
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ehcache.xml简介
ehcache.xml文件是用来定义Ehcache的配置信息的,更准确的来说它是定义CacheManager的配置信息的。根据之前我们在《Ehcache简介》一文中对CacheManager的介绍我们知道一切Ehcache的应用都是从CacheManager开始的。在不指定配置信
- junit 4.11中三个新功能
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junit 4.11中两个新增的功能,首先是注解中可以参数化,比如
import static org.junit.Assert.assertEquals;
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- 国外程序员爱用苹果Mac电脑的10大理由
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Mac 在国外很受欢迎,尤其是在 设计/web开发/IT 人员圈子里。普通用户喜欢 Mac 可以理解,毕竟 Mac 设计美观,简单好用,没有病毒。那么为什么专业人士也对 Mac 情有独钟呢?从个人使用经验来看我想有下面几个原因:
1、Mac OS X 是基于 Unix 的
这一点太重要了,尤其是对开发人员,至少对于我来说很重要,这意味着Unix 下一堆好用的工具都可以随手捡到。如果你是个 wi
- 位运算、异或的实际应用
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位运算
一. 位操作基础,用一张表描述位操作符的应用规则并详细解释。
二. 常用位操作小技巧,有判断奇偶、交换两数、变换符号、求绝对值。
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&n
- weblogic部署项目出现的一些问题(持续补充中……)
Everyday都不同
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好吧,weblogic的问题确实……
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org.springframework.beans.factory.BeanDefinitionStoreException: Failed to read candidate component class: URL [zip:E:/weblogic/user_projects/domains/base_domain/serve
- tomcat7性能调优(01)
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Tomcat优化: 1、最大连接数最大线程等设置
<Connector port="8082" protocol="HTTP/1.1"
useBodyEncodingForURI="t
- PO VO DAO DTO BO TO概念与区别
xp9802
javaDAO设计模式bean领域模型
O/R Mapping 是 Object Relational Mapping(对象关系映射)的缩写。通俗点讲,就是将对象与关系数据库绑定,用对象来表示关系数据。在O/R Mapping的世界里,有两个基本的也是重要的东东需要了解,即VO,PO。
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