你真实的记忆可能已经欺骗了你？

《eng记忆错觉》

我们童年最早的记忆是什么时候？可能知道五六岁的记忆，更早点的也就三四岁开始记忆。在我们的认知里，我们都会认为生命是用记忆累积的，你知道自己活了三十岁不是因为身份证上的记录着出生年月，而是对过去三十年的回忆。

但是今天看完茱莉亚.肖的《记忆错觉》才知道我们记忆不完全是对的。有没有很恐怖的感觉，存在自己的记忆中的事情有可能根本没有发生过，你自己能相信吗？

一，为什么有些儿时记忆并不可能真实发生

也许有的人会说自己记得婴儿床头铃上的小飞机、出生时的产房，以及在妈妈子宫里感受到温暖，心理学家认为有着这些感觉到的人，说的其实是“没有可能性的记忆”。研究早就告诉过我们，成年人是无法准确回忆起婴儿时期的事情。反正我是记不起婴儿时期的事情，我最早的记忆是在三四岁读幼儿园的记忆，再早的记忆我是完全不记得的。

也许存在有些人的记忆中关于婴儿时期的记忆是来自一张老照片，或者父母给我们讲过去的事情，所以留在记忆中的婴儿床头铃上的小飞机、出生时的产房，以及能在妈妈子宫里感受到温暖就不难解释了。在这本书中茱莉亚.肖博士还告诉我们童年记忆居然是可以被人工干预的，比如书中就做了这样一个“撞翻潘趣酒”试验，研究者告诉参与试验的人一段这样的经历：“你5岁的时候和父母参加了一位朋友的婚礼，在婚宴上，你和其他孩子到处乱跑，把酒桌上的一大碗潘趣酒撞翻了，酒洒在了新娘父母的身上。”

试验结果令人咋舌，最终25%的参与者产生了清晰的虚假记忆；12.5%能说出研究者提供的信息，但表示不记得自己打翻了潘趣酒，即产生了部分虚假记忆。这样的试验结果表明，我们会把童年记忆的信息来源张冠李戴，把自己的想象认定为真实发生的事件，把别人提供的信息内化成我们过去经历的一部分。如果一个人通过引导想象而诱导另一个人产生虚假记忆，这是虚构症的一种极端形式。

二，为什么记忆的过程就是感知的过程

还记得在2015年，在各网络上都充斥着这样一场争论，一张照片上的裙子，有的人看到的是蓝底黑条纹，有的人看到的是白底金条纹，“黑蓝党”和“白金党”覆盖了这张照片下的评论，意见相反的人们都坚信对方是色盲、笨蛋，或者是在撒谎，裙子之争愈演愈烈，记得当时我们在工作休息期间还和同事们争论这裙子的颜色，差点都没打起来。今天居然在这本《记忆错觉》中又提高裙子颜色事件，看完这本茱莉亚.肖的《记忆错觉》后才知道，这条裙子实际上能让我们知道感官是如何工作的，又是如何误导了我们。

因为裙子事件，在2015年有三篇论文说关于裙子颜色事件，这条裙子让我们知道大脑如何把信息转化成感知和认知，我们在看这条裙子的颜色的时候，我们的视觉自动补偿因光照而产生的色差，从而鉴定物体真实的颜色是什么。因此，尽管在户外强光下或者在室内昏暗灯光下，我们的视网膜接收到的光波长度有很大的不同。

让我们再回忆一下裙子正确的颜色，那就是黑色和蓝色。原来这条裙子除了影响我们的视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉，我们还一直在处理重力信息、外界温度和湿度、体内温度、身体某部分相较于其他部分的位置、劳累程度、体内器官的状态、肌肉紧张度。原来一条裙子的颜色就能让我们学到这么大的知识和学问。

三，为什么没有谁的记忆是绝对可靠的

一个人的大脑可以存储多少信息呢？像我这样的今天看完一本书，也许当时还记得书中的内容，一个星期也还可以记住，但是过了一个月、二个月之后，书中的内容恐怕我早就忘记了。但是看了这本书才知道有些人记忆力强大到不可思议，能随时随地、随心所欲地回忆出重要的信息，而且还包括能回忆起惊人的细节。比如一个人说出过去的某一天，这个记忆力强大的人能清楚的回忆起那天是星期几、干了什么事情，这样的人称为超强自传式记忆者。

在这本《记忆错觉》中，研究者告诉我们，超强自传式记忆者现象并不常见，因为进化过程已经把人类这种物质淘汰了，能把一切都记住实际上是进化的一个不利条件。遗忘时很重要的，纽约大学的神经科学家安德烈.芬顿博士说：“遗忘恐怕是大脑所做的最重要的事情之一。”就像我看书一样，看完一本书我在近几天或者近几个星期我还能记得书中的内容，也许过完一个月甚至二个月后，如果不看当时记得笔记，就会完全忘记书中的内容。

四，为什么我们需要集中注意力才能形成记忆

还记得我们在学校的日子吗？有的时候老师在讲台上口若悬河、滔滔不绝的讲课时，我们的思想也许早就飞到九霄云外去了；再说近一点的，每次领导开会的时候、或者很多人在一起开会的时候，是不是也有思想不集中、思绪飞散的时候。在生活中，我们很多时候都会遇到注意力不集中、精神涣散的时候。在这一章节中，茱莉亚.肖博士告诉我们注意力与一系类复杂的生理过程、心理过程共同作用，才能使记忆得以形成，只是盯着看并不时地做出反应是远远不够的。

当我们专注于一件事情的时候，我们就会去其他事物产生“失明”的现象，这里介绍了一项最著名的研究，是由哈佛大学的丹尼尔.西蒙斯和克里斯多夫.查不利斯完成的，让一群人观看一个视频，视频中有一组人在相互传球，参与试验的人要数数球一共被传了多少次。视频放完后，参与者被要求马上把传球次数写下来；随后，研究者问了参与者一系列非常规的问题，其中包括“你看没看到一只大猩猩从镜头前走了过去？”最多的回答应当是：“我为什么会看到一只大猩猩？”这个试验演示的就是“专注时选择性失明”，这种效应叫作“变化盲视”。

在这本书中茱莉亚.肖博士还给我们介绍了很多有趣的试验和研究，让我们对自己的记忆有一个明确地认识和见解，想知道关于自己记忆更多的事情，还请看看这本书的具体内容。我看完这本书的内容发现记忆真是一个很神奇又有趣的东西，不仅很学到知识还能准确的了解我们的记忆结构。