90天践行打卡第48天

打卡日期:2018年8月26日打卡累计天数:48/60

宣言:一个人伟大与否,取决于他给予了别人多少帮助

孩子第二个30天目标:

1.继续早睡早起,每天晨跑1公里以上(特殊情况除外)

2.养成用番茄钟吃青蛙的习惯

3.养成自己做计划的习惯

妈妈第一个30天目标:

1.践行自己的清单

2.放下对孩子的要求,允许接纳进而赞美和鼓励

加油婕婕(杨凌婕+10)践行打卡46/60

1.早睡早起:9:15-7:00

2.吃青蛙: 1

3.番茄钟:2

4.今日闪光点:

今天带孩子出去玩,路上电瓶车没电了只能让两个孩子下来走路,作为姐姐,她牵着弟弟的手,走在最里面的小路上,时刻照顾着弟弟。

#父母教练检视:

最近这几天一个同事出差,事情交给我后事情一下子多了很多。有几个晚上特别晚睡,导致自己精力有点不够了,没有做好榜样的作用。

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