放松身心
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阅读岛第八天打卡

读的什么书：《精进》

阅读有效时间：0.5小时

阅读中遇到什么困难：开脑洞，但是自己内存不足，输出有影响

阅读有什么收获：《时间之尺--我们应该怎样对待时间》第一活在“全部的现在”从当下出发，联结过去与未来，第二对五年后自己的提问，如何解决远期未来与近期未来的冲突？第三我们总是在重复地抓起沙子，把时间花在值得做的事情上，第四快与慢的自由切换，为什么我们的时间永远不够用？对联结一词不甚理解，从书中未能搜索到答案，联结过去与未来对时间的意义何在？内存不足！对待时间还有一个词“时间颗粒”，自我测评我的时间颗粒是“半天”好可怕！成功人士的时间颗粒精细到秒，而我自认为时间管理的尚可，但是突然发现时间不够用的症结还是源于深层的思维方法层面，从当下出发，将自己的时间颗粒不断精细化，虽然达不到成功人士的秒计算，但是至少突破“半天”。

明天打算怎么做：

阅读《精进》第二章

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