全单第三天

晨起榨汁，纯梨汁300ml,胡萝卜苹果汁500ml，甜瓜汁500ml,到下午6点喝完，中午吃一芒果一香蕉，喝水1升。精神状态还好，偶有饥饿感。明天准备复食。

今天需采购水果了。