六项精进2019-02-23

韩露

112期学员

423期感谢一组志工  打卡第195天

455期努力一组志工  打卡第132天

上海盛和塾2019年会志工

【知~今日学习】

《心法》若干页

《进阶》若干页

【行~实践】

一、修身:

目标:做个有温度,有爱的人

健身:步行不少于5000(x)

          晨间瑜伽一小时(x)

          平板支撑2分钟(x)

二、齐家:

陪梓鑫一起去看牙;

陪梓鑫写字;

和先生一起买菜。

三、建功:

【感谢】

感恩每日的遇见。

感恩所有的因缘际会。

【今日行善】

【知~反省】

一日禅:他仿佛从未活过

弟子问老师:“您能谈谈人类的奇怪之处吗?” 老师答道:“他们急于成长,然后又哀叹失去的童年。他们以健康换取金钱,不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福。因此,他们既不活在当下,也不活在未来,他们活着仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛从未活过。”

六项精进2019-02-23_第1张图片
图片发自App


【打卡始于20180813,持续打卡持续于20190222】

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