20180604今日所思

一天回顾之情绪波动

由于昨晚睡前做了会儿瑜伽，早上醒来感觉还是睡的比较好的。没有做艾灸，还是躺到8点才起床。

6月，想着早起，努力奋斗。but现实是每天醒来就不再有前一晚的热血澎湃了。这是肿么了，不在状态，请给我瓶脉动吧。

起床，还是倒立了一下子。匆忙做早饭，昨晚偷懒没有去超市，所以家里有啥吃啥吧，蒸了红薯，南瓜，匆匆吃一口。洗漱，化妆，换衣，出门。

周一是老城的课，坐公交，刚刚好有位置，还算不错。

到了瑜伽馆，内心突然有波澜，看到lu居然开心不起来，扫了码，换衣服准备上课。

进教室感觉更压抑了，光线暗，打开灯也不见怎么亮。这边每次上课人都少，少的都没有动力上课了。为了钱，姐还是要强打精神上课。咱不能跟钱过不去啊。

下课了又要赶回新城上课，12点后开课，趁着有时间，去超市买点东西。回到馆里时，准备上课。我常用的教室又被占用。心情又不美丽了，郁闷。

上完课，吃了超市买的凉面，然后回家睡觉。煮的几个鸡蛋，准备下午晚课前吃一颗。

学英语的热情自从去年冬天断网后就渐渐凉了。无奈，当初傻傻的报了2年，导致现在每个月还要还款521人民币给银行。想学没有劲头，不想学还不舍的就这么放弃。毕竟这是我喜欢的一门语言。想着以后人家还要去外国旅游呢，还想着万一嫁个老外呢，哎呀，不好学，难舍难断的。

哦，上厕所时，门已经锁上了，被阿姨闯进来，吓一跳，烦人，都不知道敲门的吗？还有，教室里的垫子做完清洁就不知道收一收吗？

看到群里老师发了会员的体态调整前后对比图，内心不屑一顾。纯粹的嫉妒心里。同样学解剖你不会，怪谁，还嫉妒？

情绪波动1，去老城不开心

情绪波动2，教室被占用不开心

情绪波动3，看到阿姨所做，不开心

情绪波动4，看到同事的进步，有嫉妒心理

我发现，其实，你明明自己都是可以控制自己的情绪的，为什么会被影响？

——需要继续修炼啊，姑娘

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所谓人生，其实就是一个坑接着另一个坑。填不上，可能就过不去。

其实我自己就是这样子，不停的给自己挖坑，然后跳进去，然后努力填坑，再反复……

信用卡如此。已经还了很久了，还没有还清，还要继续至少5个月。这个坑有点深啊

别再傻傻的给自己挖坑了，没那个能力，就不要花明天的钱。想死都死不起啊。

有时候挺想死掉的，可是老爸老妈怎么办？世界那么大，人家还没有看过呢，那么多想做的事情怎么办？我可不舍得死也不能死。还是好好活着吧，虽然很辛苦。

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思考

1、理性、系统地思考自己的问题、需求与周边的环境后，再做决断；

2、不放弃自己的核心竞争力，不让自己的生存技能萎缩；

3、面对变化的环境，永远主动去学习和适应。

以上这三点还不够普适么？

如果一个人仅有一项安身立命的本事，那需要去做的是赶紧去多多拓展技能，成为斜杠青年，而不是感叹自己会的太少，赚得太少，自信心每天被人碾压，……