10班2组毛朝阳五月第三周复盘（5/14-5/20）

工作方面：

1.本周完成工作中的两项工作总结并运用思维导图进行归纳！

2.在工作中处理事务的轻重缓急能力还有待增加，解决办法利用滴答清单列举出优先级，从高级到低级进行处理。

3.处理工作时思绪混乱，原因：a工作中容易被打断 b工作前没有思考工作的逻辑关系。解决办法：在打断的时候，运用笔记下工作到什么程度，后续将此工作退回三步从新进行下去，有利于自己很快进入工作的状态。认真运用APS理念去实践每份工作。

学习方面：

1.本周完成英语单词背诵六天，每日学习25个新单词。

2.将高倍数阅读法书籍阅读完1/5。

3.每日坚持写晨间笔记

4.本周练字7页，完成目标

5.吉他学习每日一小时，共完成5小时，中间由于时间原因没有进行练习。

6.完成执照试题测试140题，原来定下每日20题，后因为自己的计划不够成熟，没有做到每日20个，但是在周日超额完成了试题！

生活方面：

1.本周坚持完成早睡早起7天，完成目标！

2.每天早上和睡觉前完成冥想20min

3.本周完成游泳3km和keep练习3小时，完成目标

下周目标（5/21-5/27）

工作方面

1.完成重要工作项目的思维导图，并对其进行优化和改正，目前还剩两项工作需要完成！

2.记录工作中自己的不足，至少20条！

学习方面：

1.每日坚持学习英语单词（每日25个）和练字（至少一页）

2.吉他学习至网上课程的第三课并做思维导图

3.完成高倍速阅读法书籍的1/2。

生活方面

1.完成早睡早起的21天打卡

2.游泳3km，keep练习累计三小时

3.每日冥想20min，早晚各10min

4.每日写晨间日记