丢丢周检视20180820-20180826

一、基本信息

周开始日期：20180820

周结束日期：20180826

周回顾日期：20180827

二、回顾内容

（一）重点目标回顾

1、本月重点目标罗列：

重点目标一：做试卷

是否推进：否，只完成两套试卷

效率：低下，很容易走神

是否产出成果：是

重点目标二：工作状况

是否推进：是，被领导叫到办公室查询工作进度，压力很大，重新调整了工作重心。

效率：一搬，种树专注工作效率更高。

是否产出成果：否，工作没有出最终成果。

（二）各领域目标回顾

1、成长：7分，完成两套试卷，重构断网习惯模板。

2、工作：7分，完成水池设计，完成关系平面图调整，完成结构钢筋设计计算表。

3、健康：9分，跑步5㎞。

4、朋友：10分，和花花大脚视频，和梦梦打电话，给夕冬送上生日祝福。

5、家庭：9分，主动给爸爸妈妈打电话，有时态度不是特别特别有耐心。

6、财务：9分，重新整理财务，我发现原来我按照4321比例来理财践行很好，几乎不存在超支状态。

7、娱乐：6分，勉强学会弹《小星星》，操作很是生硬，而且调调也记不清楚，需要重复刻意练习才可以分享给小伙伴听。

8、其他：8分，完成公众号排版一篇。

（三）本周不足&亮点罗列

1、本周亮点罗列

践行原则：专注

方法/知识积累：刻意练习就是不断重复的过程。

优秀实例：专注种树的时候我的产出高效。

状态值：满分10分，我这周可以得7分。

2、本周不足罗列

计划问题：无

执行问题：工作上执行还是有所拖延，预计接下来一周自己会处在加班中。

未完成计划任务：无

（四）本周情况概述

与上周的对比：计划机会全部完成。

最大的亮点：深入理解专注的理念。

最大的不足：心里还是比较倦怠，而且自己还是改不了抱怨的习惯。

改进思路：慢才是快，一个一个的做总比一个都做不了的好。

（五）经验汇总

1，专注才是最大的学习力量。

2，爱上才不需要坚持，如果只是坚持做事，迟早有一天我的意志力消失之后我便也会放弃的。

三、下周计划

1、成长：完成两套试卷，养成晚上21:10断网的习惯，学习漫步人生。

2、工作：完成管线平面布置图设计。

3、健康：跑步5㎞。

4、朋友：和敏敏和好，不生气。

5、家庭：给爸妈至少打一次电话，带妹妹吃好吃的。

6、财务：整理自己的财务，早日归还助学贷款。

7、娱乐：熟练弹奏小星星。

8、其他：完成一篇公众号排版。