自我确认健康

世界是安全和友好的。我可以平静地生活。我是安全的。

我爱生活。对我来说体验生活中的每一种快乐都是安全的。

我爱自己，赞同自己。我相信生活的过程。我是安全的。

我的感受是正常的，是可以接受的。感受的过程也是安全的。我是安全的。

我相信生活的进程。我所需要的一切被考虑到了。我是安全的。

我爱自己，赞同自己。我相信生活。我是安全的。

我很容易的，很轻松的放弃旧思想，接受我生活中的新思想。我是安全的。

我爱自己，赞同自己。我是安全的。

我是重要的。我有价值。我现在用爱心和快乐带给自己营养。我让别人自由的成为他们想要的样子。我们都是自由的，我们都是安全的。

我被生活本身热爱着、支持着，我的生活是安全的。

我敞开自己，接受所有好事。发现新思想、体验新办法，我是安全的。

这个孩子的周围现在充满和谐，快乐和安全

我的未来胜券在握。我是安全的。

我被神圣的爱所保护着。我总是安全的。我愿意成长，愿意对自己的生活负责。我宽恕他人，我现在正在创造自己想要的生活方式。我是安全的。

我创造所有我想要的爱，我是安全的。

我完全跨越父母的局限性，我愿意宽恕过去的一切，这样做是安全的。

我是宇宙之子。我接受我现在的样子，我爱我自己。

我很可爱。我现在选择爱自己、赞同自己。我用爱来看别人。我爱我自己

生活支持我，生活爱我，我赞同我自己，我爱我自己。

我头脑里的电影是美好的，因为我选择如此，我爱自己。

我既有力量又有希望，做女人真好。我很充实，我爱自己。

我为自己是女性感到非常高兴。我喜欢当女人。我爱我的身体。我爱自己。

我很高兴我是一个女人。对我来说，享受自己的身体是快乐的，我爱我自己。

我现在发现自己是多么好。我选择欣赏我自己，我爱自己。

生命中每个时刻都是完美的。在每个年龄段我都接受我自己，我爱自己。

我爱我生命中的周期，一切都好。我爱我的身体。我爱我自己。

我有足够的时间和空间来完成我所需要做的事情。我很平静。

我让思想平静下来。我很平静。

我相信我的生活中总是发生正确的事。我很平静。

我的思想是平静的，我很平静的。

我很高兴我是现在的样子。我是生命的美丽花朵，在所有时刻完美绽放。

我相信生活。在我的生活中只有正确的行为和好的行为。

我喜欢轻松愉快的把握我的生活体验。

我用爱化解过去的怨恨。我选择只表达爱。

生活中的每一个新体验都从我身边轻轻流过。一切都好。

现在我选择从未有过的快乐生活。我的生活就是欢乐。

我在生活中做深呼吸。我放松下来。相信生活的进程。

对我来说，改变头脑里的思维程序是一件简单的事。生活中的一切都改变了，我的大脑里焕然一新。

我的营养收支平衡。

生活是永恒的、充满快乐的。我时刻向前看。

我宽恕他人。我宽恕自己。我自由的去爱，愉快的生活。

这个孩子被神圣的力量所保护着，被爱包围着。我们需要精神上的免疫力。

我的眼睛看到爱。有一种协调的解决方法，我接受它。

我在能够听到的所有声音中听到了神圣和喜悦。我和大家在一起。

这个时刻充满了快乐。我现在选择体验今天的甜蜜。

我愿意宽恕。我抱着同情和理解的态度去看待生活。

我用爱与快乐去看。

我从精神食粮中获得营养，我很满意，我很自由。

我把父亲看成失去了爱的孩子，我很容易宽恕他。我们都自由了。

我有力量，权力，技能来消化这些东西。

过去带来极大的快乐。生活是甜蜜的，我也是甜蜜的。

我很容易地丢弃那些我生活中不再需要的东西。

我丢弃过去。我心中充满爱，轻松前进。

当我丢弃过去的时候，全新的东西就进来了。我允许新生活来到我的身边。