卡片思想记录11

两个日常记录和每周计划的方法

第一、通过知识的回忆和检测，达到最大效率学习。主要手段日常的总结，之前学习编程老师教的一套记录方法，ORID 日记录

1、Objective

关于今天所做你记得什么?

完成了什么？

2、Reflective

你要如何形容今天的情绪

今天的高峰是什么?

今天的低点是什么?

3、Interpretive

我们今天学到了什么?

今天一个重要的领悟是什么?

4、 Decisional

我们会如何用一句话形容今天的工作

有哪些工作需要明天继续努力?

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第二、利用原则来做计划，让自己对生活把控感。列周计划，重要而不紧急的事为首。生活有多个角色，工作，家庭，配偶，金钱。以任何一个角色为中心造成另外的失调。以原则为中心。总结你生活中的处事原则。周计划根据《高效人士的七个习惯》习惯三要事第一。

一、角色和任务

家庭角色，工作角色。列出自己想要持续投入精力和时间去做的一些事，只需考虑下一周需要关注的方面

二、选择目标

每一个任务栏目下，待做的一两件事，判断每个角色中哪些事情是比较重要，给每个角色设定一两个目标

三、安排进度

为每一项目标安排具体时间，

四、每日调整

方法和工具都是得去用，没有使用就没有价值。自己重复写了几周，中间也有断过，断过得期间觉得时间把控变得模糊，也是慢慢觉得事先理清楚什么才是最重要，该做什么的重要性。