核心提示：家庭是社会最小的“细胞”。健康的家庭里，每个成员担起本应自己承担的责任，几代人之间在情感上相互慰藉，心理上相互独立，而不健康的家庭充满情感纠葛。前一段热播的电视剧《虎妈猫爸》，就如实反映了一个不健康家庭普遍存在的六大症状。为此，特邀权威家庭关系专家，为你的家庭关系把把脉。
受访专家：
中国科学院心理研究所博士后 肖震宇
中国科学院心理研究所签约心理咨询师 郑 莉
山东省妇联家庭教育指导中心心理咨询师 王俊升
01 角色僵化——严父慈母或虎妈猫爸
过去的中国家庭多是“严父慈母型”，父亲不苟言笑，要求严厉；母亲唠唠叨叨，总在孩子被责打时出手保护。如今，一些母亲渐渐变得强势，包办孩子的衣食住行，在学习上严加要求，也就是“虎妈猫爸”型。但无论何种家庭，父母的角色都相对僵化。 剧中的母亲一直扮演着“控制者”的角色，而父亲则作为“保护伞”。僵化的父母角色导致女儿茜茜一度“抛弃”了母亲。生活中的“严父慈母”家庭里，孩子见了父亲就像“老鼠见了猫”，对唠叨的母亲既依赖又不耐烦。父母的角色应该有差异，但教育方式要灵活，而不是一味固守自己的角色。
如今，不少家庭还出现了缺席型父亲、母亲型父亲和自卑型父亲。比如剧中的父亲就对女儿太过放纵，又缺乏家庭话语权，结果与妻子闹离婚，导致女儿患上抑郁症。美国哈佛大学心理学家罗斯？派克认为，父亲在家庭里表现软弱，孩子心理发育就会出问题，尤其男孩会表现出女性化特征。
理想的父亲应该具备温柔的能力，不需要用过度严厉来装成一个男人，同时又注重立规矩，让孩子产生敬畏心理；理想的母亲要富有细腻的情感，以较温和的态度去关注孩子，但不会在教育时无端袒护。
02 隔代卷入——三代人就像一锅粥
剧中的爷爷奶奶信奉“富养”，想让茜茜成为一个小公主，于是百般娇惯，毫无原则；姥爷却绞尽脑汁让孩子拼命学习。两家老人纷纷出手干涉，闹出无数纷争。
夫妻关系是一个家庭的核心轴，但很多年轻夫妻将其拱手让给老一辈人。越来越多的老人帮着年轻人操持家务、带孩子，在为老人“点赞”之余，我们也要反思，这种“关系入侵”会带来一系列恶果。首先，老人的插足“稀释”了亲子关系，三代人的关系就像一锅粥，黏黏糊糊，毫无头绪，进而导致婆媳矛盾、家庭纠纷。
其次，对子女生活的过度介入，会把儿媳或女婿的情感无形中推向孩子或其他第三者。再次，孩子的成长需要有一根主线，双方老人的强势介入只会节外生枝，令孩子无所适从。
在西方，夫妻关系才是家庭的核心。父母真正的爱，是让子女作为一个独立的个体，尽早从你的生活中分离出去。老人要扮演儿女家庭的“润滑剂”，而不是处处拆台。对于年轻人来说，孝顺不等于无条件顺从，更不能为了迁就父母而牺牲爱人。特别是男性，不要做“三明治丈夫”。
家里要确立一个稳定的第一负责人，他要对孩子所有的发展问题承担责任，才能让孩子获得安全感，逐步建立自尊、自信。第一责任人还要乐意接纳别人提供的好建议，而非独断专行。
03 亲子关系——父母眼里的好孩子
“你是好孩子，妈妈才爱你”，类似的话语绑架了孩子：我爱你，不是因为你是谁，而是你拥有什么。这些功利性的言行带来有条件的爱，孩子就会想：只有做了父母期望的事才会得到爱，要靠自己的行为赚取父母的爱。
人本主义心理学家卡尔？罗杰斯认为，有条件的爱使得“孩子抛弃自己的真实感情和愿望，而只是接受被父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误，越来越不了解自己，将来也不可能成为心理健全的人。”有条件的爱还会让孩子特别留意父母的态度、脸色，长大后在意周围人的评价，在意事业、金钱、人际关系等方面的得失。他只有外在的评判标准，靠别人的评价活着。由于外在的标准不受自己掌控，因而容易出现心理失衡。
我们提倡父母给孩子无条件的爱：就算不喜欢孩子的选择，但只要不涉及是非原则，依然给他们自由。子女因此树立这样的信念：我是值得被爱的，即使做错事，我本身也是没问题的。与此同时，家长要给予孩子无条件而有规则的爱，家里有规矩，适当惩罚孩子的不良行为模式，然后去引导，让他们知道自己要做什么。
04 家庭话题——除了学习没啥可聊
剧中的女儿茜茜上学后，妈妈跟她的聊天话题就只剩下了学习。后来，夫妻经常吵架，茜茜的疑问总被轻描淡写地糊弄过去。当得知爸妈要离婚时，茜茜认为这一切都是自己的错，承受极大的压力。可见，中国家庭的亲子话题是局限的、有限制性的。 中国儿童中心对7个城市2049名小学生家长的调查显示，50.4%的家长和孩子谈论最多的话题是“学习”。性、感情、金钱、暴力等敏感话题，在许多家庭里是说不得的事。然而，孩子可能通过别的社会途径了解到“这个世界是怎样的”，同时出于无知、尴尬，他们会默默坚持自己错误的观念。单调的话题难以培养亲子感情。
西南大学调查发现，52%的大学生每周与父母通话一次，15%的人一个月通话一次或者不打电话，58%的学生表示找不到好话题。当父母与孩子面面相觑、无言以对时，不妨反思，孩子小时候，你又何尝向他敞开过心扉。
父母要跟孩子无话不说，别把家庭变成第二学校。同时要尽可能多地给予孩子信任，不要随便怀疑，更不要随口敷衍。
05 成员互动——只顾工作无暇沟通
剧中还有个虎爸，妻子因病去世，他独自抚养儿子，每天加班到深夜，儿子只能天天吃泡面。虎爸在家说一不二，懒得与儿子沟通，结果孩子性格非常懦弱。
许多年轻父母拼命工作着，却忽视了孩子交流的心理需要。今年年初，中国教育科学研究院发布的报告显示，近四成小学生的愿望是“爸爸妈妈抽时间听我说说心里话”。此外，28%的孩子不喜欢父母“不认真听我说话”，24.69%的孩子觉得爸妈“总是打断我”。美国心理学家研究表明，经常向父母倾诉的孩子，出现吸毒、酗酒等现象的可能性较小；瑞典调查发现，如果父母很少与孩子沟通，孩子容易性格冷漠消极、孤独自闭，人际关系敏感。
建议父母每天拿出10~20分钟，与孩子单独相处，听听他们的心声。用好晚上的时间，在晚饭前停止工作，关掉电子设备，与孩子享受亲情。周末带孩子出门走走，或者在家做手工、捏面团。与孩子沟通时要专心，别同时惦记着工作或看着电视，心不在焉。
06 孩子发展——兴趣特长要高大上
如今的家长重视早教，两三岁的孩子就被送去学特长，而且还要高大上。比如茜茜就被逼着学英语、书法，最终不堪重负。
在中国父母眼中，钢琴之类的特长过度象征化了，被赋予了高贵、优雅、高知阶层等附加的意义。他们其实是为了满足自己的心理需要，比如虚荣心、面子等，甚至隐含着攻击性需要，比如带着孩子去考级，看自家孩子把别人打败。过度象征化，一来会导致虚伪，孩子长大后难以做自己，而是活在他人的眼光里；二来会降低生活能力，不接地气；三来可能导致过度的情感隔离，因为站得“高”就瞧不起别人，难以与人亲近，最终会满心孤独感，缺乏安全感。
学特长无可厚非，但要根据年龄、心理发展程度及孩子的意愿来决定。比如3~4岁是色彩和语言的敏感期，家长可观察孩子是否对绘画、外语感兴趣；4~5岁动手能力增强，可学习舞蹈、游泳等；5~6岁是音乐敏感期，不妨根据其意愿选择钢琴班、二胡班。
(好文转存分享)