高碳水日-满满罪恶感---Day16

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情人节就是我的高碳日。

从早上的肉松饼白面包酸奶小白兰花豆油炸花生到中午的蛋包饭团以及下午的丝袜奶茶和蛋仔，最后晚上的芝士年糕火锅和筒子饭➕肠粉，卧槽今天的碳水吃的我死够烂够。想起来都是韩国泡菜的味道卧槽。

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晚上健身房练腿都练得想吐，到现在肚子还是圆的，好想来一句何必呢-.-！！！

明天开始加一个打卡的，两个月臀围加一个码，背阔肌也是，腰臀比现在却很不满意。

Anyway今天把我三箱子的零食都寄走了，以后除了运动装备蛋白粉蛋白棒黑咖啡其他零食拒收！！！

我就不信不能对不起健身教练这个称号！！

最后，今天情人节吃美喝美练美了，碳水也吃的腻了，接下来就看你表现咯小狐狸。

CC今天什么表现都没有，一句七夕快乐都没有，我不该计较这些的吧。

晚安。今天放纵的，明天以后改还回来了。