#幸福实修# 你是否捡了那个零而丢了那个一？-蔷薇

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～01~蔷薇

20170915（30/60）09班

【幸福两朵玫瑰】

昨日摘2朵玫瑰

今日2朵玫瑰

1、打卡

2、觉察

【幸福实修60天目标】

1、资格感练习

2、提高自我感悟力、觉察力

3、微信学习群打卡

奖励：带孩子十一游

【幸福金句】#幸福实修#：D60

#幸福实修#你是否捡了那个零而丢了那个一

【觉察日记】

为什么我们攫取得多，反而收获得少？为什么我们在行走的路上会变成贪吃蛇？我们拿到的是最初我们想要的吗？我们一直低头走路，走得那么专注，以至于我们抬头看时，已不认识来时路！

如何拿出整块时间打造你的内核？如何利用碎片化时间聚焦你的兴趣。

近日我发现自己关注的公众号已超过60个，而我每天看的公众号不超过10个。目前开设的打卡学习群已达10个，而我每天能认真打过来的只有4个。每日完成要比掌握更为来得迫切！

周一当轮值班长时我心态的焦虑或许与此有一定关系。有多少学习是自己当初定力目标而设，而又有多少学习是在路上心动拾得的。在学习之旅上，我就像一个进了自选超市的孩子，出来时拉了一车物品，一路上不断负重，哪个都舍不得丢下。而在我口渴烦躁时才想起来，我最初进超市本来就是想买一瓶水，而这瓶水早已被一堆其他物品压在了最底下。

如何聚焦，如何专注于你的目标，你是否锁定了它？