朵小阳
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止咳平喘，冰糖炖梨可以搞定吗？

梨的含水量是有目共睹的，它能够滋润我们的咽喉，补充足够的水分，还可以缓解咳嗽等不适症状，喝下梨汤会感到喉咙很舒服。

止咳平喘，冰糖炖梨可以搞定吗？_第1张图片

不过到现在，还没有权威研究表明梨子里含有止咳平喘的成分，至于因为喝了梨汤不咳嗽了的，极可能是因为其中的含糖量高。

糖可以引起呼吸道粘液的分泌，继而缓解咳嗽，也可以降低气道的敏感度，然后减轻咳嗽。不过这样的说法尚未得到确凿的证明。

止咳平喘，冰糖炖梨可以搞定吗？_第2张图片

若是因为秋天天干物燥，嗓子难受，喝些冰糖炖梨汤，补水的效果是真心不错的。可如果是其他的某些原因引起的咳嗽，总是好不了，建议还是找医生明确具体原因后再做妥善处理。

止咳平喘，冰糖炖梨可以搞定吗？_第3张图片

想要合理饮食配合轻运动，健健康康瘦下来的小伙伴们，就持续关注小编吧，干货天天有！

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