进入三伏天，小心肝炎恶化成癌，降低转氨酶，这味中药要记牢、用好

进入三伏天后，天气更为炎热，肝炎患者复发增多，病情不再趋于平稳。这是因为天气湿热高温，病毒、细菌等在不注意饮食的情况下进入体内，导致新的感染发生。肝炎患者一旦受到感染，病情就会加剧，稍不注意的情况下，更会发展成为肝硬化、甚至肝癌。

夏日护肝更小心，肝炎是否恶化看这个指标

转氨酶这个指数想必很多人在化验单上看到，但是依然有很多人不知它为何物，数据的忽高忽低令人迷惑不已。

其实呀，转氨酶存在于人体内，当肝细胞受损时，转氨酶会被释放到血液里，转氨酶升高很明显，提醒人们肝细胞有炎症活动，要多多注意进行身体调节等，转氨酶的升高和降低，都意味着肝细胞是否再次受到损伤，对于肝细胞要多爱护和多关注，这是非常有必要的。

肝炎恶化，转氨酶升高，身体会给我们发出信号，及时发现，就能够对症下药，及时治疗。

降转氨酶护肝，这一味中药要记牢

降低转氨酶，可以配合食疗来调理，能达到自然降低转氨酶的作用，比如这一味中药——五味子，运用得当可以达到降低转氨酶的作用。

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏——心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。

五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸（DNA）合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。五味子亦能有效地降低不断升高的转氨酶（SGPT/ALT-20天内降低75%），效用安全可靠。

当然了，只用五味子泡水食用对降低转氨酶的效果只是寥寥，可以尝试搭配一样“植物”，两者搭配才是护肝保肝的“利器”。

硒麦芽可能大家很少听到，也很少有人用来入药，咱们先一起来看看硒麦芽的成份。

它是由小麦作为硒的活性载体，经过发芽过程中的吸收和转化，令硒元素在麦芽上富集的一种含有天然有机硒的补硒产品，对补充硒元素非常有效，能抑制自由基，并能增加肝脏内的抗氧化剂，大大降低肝炎癌变的可能性。

泡一杯硒麦芽五味子粉，迅速降转氨酶，护肝更安心

具体做法如下：

原料准备：硒麦芽20克，五味子20克，适量蜂蜜；

具体步骤：将硒麦芽和五味子炒香，倒出晒干，然后一起研磨成细小的粉末，每次取2克，每日三回，用蜂蜜水冲饮即可，连续饮用即可见效。

五味子促进肝细胞的修复，降低转氨酶指数，保护肝脏，硒麦芽抑制自由基，提升自身免疫力，两者合一，更是具有不错的功效。不过硒麦芽五味子粉需要一个个疗程进行服用，才能见成效，如果有的时候时间不充裕或者原料无法备齐，可以选择含硒麦芽五味子成份的片剂，活性高，也能吸收得更好一些。

夏季天气炎热，肝炎患者更要注意饮食健康和适当的运动锻炼，多关注自身身体健康哦。