2018-02-08 意志力每日日志

放假啦，放假啦，春节假期正式的开始了。

1、每日小记

从上海到西安的距离，因为科技发展的缘故，越来越快。早上9点30做的高铁，由于高铁线路的问题，晚点了一个多小时，可我还是顺利的赶回了家。晚上8点到达我们那的小县城后，已经没有了回家的大巴车，老爸和老妹一起，开车接我回到了家里，老妈早已做好了一桌饭，等我回家。原本晚上不吃饭的我，也吃了好多。晚饭结束后，我就开始了和群里战友开始进行，英语的自我介绍。

回到家以后，生活的节奏明显的变慢了下来，有了种过节的懒散。为了让身体能够适应户外的温度，我并没有和青蛙一样只知道趴在温暖的火炉旁边。午饭过后，我晒着太阳，和老妈聊了几个小时的天，之后我就搬着笔记本，开始记录我这一天的生活。而老妈又开始忙碌起来，晚饭又要开始做起来啦。

早上本应该干点早点起床，跑步的，可是内心又叛逆的觉得，这个奢侈的事情，我不应该干一下吗？于是在温暖地被窝里呼呼大睡，不去计较流逝的时间。早上6点多的时候，我听到了老妈来到了我的房间，问小妹道：“你大姐还没有起床呀？”  后来得知老妈准备和我一起去运动，我说好啊，明天开始6或者是6点30起床去运动吧。其实，陪老妈去运动是一个蛮有意义的事情：第一，让我继续持续的运动 。 第二：又能持续的早起， 第三：又能陪老妈一起，锻炼身体。各种的好处，何乐而不为呢？哈哈，即便寒冷，可没有理由不去做啊！

昨天晚上到家太晚，农村的小路上，没有路灯，漆黑一片，所以我也就没有出去运动。今天按照正常的节奏出去走走，明天早晨开始正式和老妈一起晨练。

无论是回家，还是在公司，正常的生活节奏不能乱啊！

2、任务完成情况

A、早起:未完成，8.40 起床

B、跑步: 持续时间 60 分钟

3、睡眠时间记录

晚上: 00:00 休息，早上: 08:40  睡眠质量: 超级好，哈哈

4、意志力打分情况: 7 分