45/70 小控班068 学会时间管理

虚度光阴这个词从去年开始就不断的出现在脑海里，朋友聚会、逛街、聊天、看视频是我工作以外的生活内容，每天都过得很“充实”，除了各项娱乐活动外还常在网络上晒自己的生活刷存在感，那时候根本意识不到时间在虚度，肤浅的认为生活很有趣。

慢慢的，运动成为生活中非常重要的一部分，每天下班后脱离吃货的世界开始运动，长期的坚持已经成为了一种习惯。于是，生活中开始增添新的习惯，阅读、学习、写作，除上班之余的时间每晚要做的事情从运动、阅读、写作到学习，睡觉的时间也越来越晚，甚至连做面膜的时间也被剥夺，时间一久身体发出不适应的信号，时间不够用怎么办？

记得上次采访班长，他的理想的生活状态是时间自由，并推荐给我时间管理的APP，虽然那时我也遇到同样的问题，但我并没有付诸行动去找解决办法。

直到我准备阅读《奇特的一生》这本书时，在导读中发现原来优秀的人都非常会管理自己的时间，他们都有自己的时间管理方法，并已经将其融入到自己的生活中，在自律的条件下不仅可以高效产出，还可以不受拘束享受自由。

要做到知行合一才可以解决问题，现在我已经开始利用时间管理APP记录自己一天中做每件事的时间，也希望能在奇特一生这本书中找到我想要的答案，帮我进一步理解时间管理的重要性以及学会用更有效的方法充分利用每天的二十四小时，合理安排自己想做的事情、计划，在每个时间段内创造出更多的价值，也让自己变得更好。