木风恒简慢素生活纪:第八一0天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年7月16日

天气阴雨转晴

温度25-33度

今天早上

三点多起床

起来了以后

接着

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

做了静坐

下坐以后

做了活动身体的运动

做完以后

就去读了黄帝内经

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开电脑

发布网络日志

弄完以后

就到餐厅去

吃了剩粥

以及煮了一道南瓜片

来吃

吃完早餐以后

就回到房间开电脑

整理了资料

弄完以后

有了灵感

就写文章日志

写完以后

就找了视频资料来看

看完一些以后

到了中午时间

有点困

就去睡觉了

才睡下去没多久

就接到电话

家人的快递

接着就换衣服

去领取

领回来以后

继续睡觉

醒来以后

就到餐厅去

吃了剩粥

还有剩菜

以及吃了一个小粽子

吃完以后

就到房间开电脑

并找了视频资料来看

看完一些以后

就去清洗了东西

清洗完以后

回到房间

便做了艾灸

做完以后

就去开电脑

找视频资料来看

看完一些以后

就换衣服出门

回老家摘黄皮果来吃

吃了一些以后

就回来了

在回来的路上

到了米粉厂

花了一块钱

买了一块三毛一斤的米粉

在路过下边菜市场时

看到了合适的冬瓜

买了八毛一斤的冬瓜

花了二块五毛钱

接着就回家了

到家以后

放下东西

就到厨房去

煮了一碗米粉

还有一道麻菜叶

煮好了以后

就吃了晚餐

吃完以后

回到房间开电脑

并找了视频资料来看

看完一些以后

就去洗澡了

洗完以后

回到房间

就写了今天的日志

接下来

再找点东西来看

接着就差不多得要睡觉了

今天的情况就这么多!

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