简单之美——21天静心禅绕基础图样学习21-1

今天是个重要的日子，是我第一天写，第一天简单之美——21天静心禅绕基础图样学习第二天。

起床：6点准时起床，6:20叫孩子起床。6:50分孩子上学，我去晨练1小时，晨练一小时，一天精神爽！

在走路跑步的过程中，即锻炼了身体，还沉淀了自己……

就寝：每天晚上睡的比较迟，一般在23点以后休息，一方面陪孩子写作业，另一方面是是画禅绕画的时间，自从接触上禅绕画后，我就停不下来，禅绕让我放松，让我静心……

天气：今天天气不错，偏暖，不过出行也得穿羽绒服哦，北方的天气比较干燥。

心情：好的心情从早上开始，心情来自于自己，虽然已过不惑之年，但努力学习，天天向上是我的信念。

我是一名室内注册设计师，从事这个行业多年，要保持自己设计的东东跟上时代，就必须努力，不断的更新自己……

纪念日：对于我来说，每天都是纪念日，每天都能发现美或不足……

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：我现在给自己规定，从昨天开始，21天的禅绕基础图样的练习与延伸，每天必须画一副禅绕图样，在上有老下有小的这个阶段，给自己一个减压，放松，提升的机会，一笔一画皆有可能。

昨天学的禅绕图样叫tripoli（黎波里）在2014年4月出现在禅绕官方博客中，同年6月正式命名为tripoli，从此让禅绕爱好者为之疯狂。有兴趣的简友可以跟我一起学习哦！

图片发自App

下边我我画的黎波里禅绕延伸图样，因圣诞节快到了，我画了几张贺卡禅绕图吧。

图片发自App

图片发自App

图片发自App

最后这个图样我给他起名叫星空，禅绕画就是这样的神奇，只有到最后才发现，原来这样画也可以，总能发现最真实的自己。

改进：不知什么原因年龄越大，脾气越大，感觉自己沉不下来，也许是被老公宠的吧，一定要改掉爱发脾气的臭毛病……

习惯养成：21天是一个周期，只要坚持21天，肯定能改变自己。我坚持我努力是我的信念。

这周目标就是:

1、每天至少一个禅绕画基础图样学习

2、工作之外多看看书，再修一修水彩课吧。

3、一月减肥2斤吧。

这周主要学习禅绕画基础图样，加上自己本职专业的提升。

图片发自App

为了身体健康一定要合理饮食，加上体育锻炼。

人际·家人·朋友

与家人和睦相处，提升交友空间。

工作·思考

我的专业是室内设计，在未来多提升自己……

工作室得改变

最美好的三件事

1.老公孩子热炕头

2.工作顺利，梦想成真

3.身体健康

思考·创意·未来

1.我想在明年去认证禅绕画认证教师

2.规划工作室的改造与功能。

3.要有一个好心态，好身体。